Любите готовить каши? Попробуйте рецепт гороховой каши. Должно понравиться.
Льняная каша - настоящий хит у сторонников правильного питания. Богатая микроэлементами и витаминами она может стать прекрасной повседневной заменой традиционной овсянке или гречке. Для приготовления каши можно использовать льняную муку или семена льна (купить их можно в любой аптеке - упаковка стоит копейки!). Приятно и то, что каша готовится невероятно быстро - ведь ее совсем не нужно варить! Достаточно лишь залить горячей водой, перемешать и добавить по вкусу немного меда, кленового сиропа или фрукты. Наш вариант - каша из молотых семян льна с банановым пюре и свежими ягодами. Подготовить ингредиенты.
Размолоть семена льна. Лучше - прямо в муку. Молоть можно в кофемолке или погружным блендером (но имейте в виду - семена разлетаются во все стороны, мелите в высоком стакане).
Высыпать льняную муку в миску. Залить теплой водой (60 градусов) и перемешать.
Половинку банана пюрировать блендером или просто размять вилкой. Вторую половинку нарезать кружочками.
Смешать банановое пюре с кашей. Кружочки банана выложить по краям тарелки. Украсить кашу ягодами и листочками мяты. Приятного аппетита!
Рекомендую сладкую кашу. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!
Каша Армейская
Каши
Каша из кэроба
Каши
Каша Северная
Каши
Комментарии к рецепту
У меня льняная каша прямо как на картинке!
получилось шикарно, artill спасибо за рецептик!!!
У меня вроде получилось!
спасибо!
Мне кажется я всех замучила потому что часто готовлю льняную кашу)))
ооочень вкусно, все как в рецепте, ничего не заменяю,не добавляю)))
Здравствуйте artill!!!
Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!
Настолько всё просто и вкусно!
Супер!
Спасибо за идею.
Искала рецепт льняной каши и натолкнулась на Ваш сайт.
Спасибо за рецепты!
теперь я на Вашем сайте завсегдатай, а муж в восторге!!!
Девочки, любительницы льняной каши, можно еще приготовить витебскую кашу.
Очень вкусно!!! спасибо за ваши рецепты!!!
Моему мужу очень понравился, хотя он не очень любит льняную кашу.
Спасибо вам за вкусный легкий рецепт)
Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
Как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
Яблочная каша
Каши
Каша 5 злаков
Каши