Каша на воде с сухофруктами

Рецепт: Простой
Время приготовления: 25 мин
Порций: 2
Калорий: 748 ккал
Кухня: Авторская
Вегетарианство: Низкокалорийные рецепты
Повод: На завтрак, На полдник

Хотите научиться готовить самый вкусный завтрак в мире? Попробуйте приготовить овсяную кашу на воде с изюмом, курагой, кунжутом и семечками. Сытная и полезная пища для всех любителей каши!

Любите готовить каши? Попробуйте рецепт каши геркулесовой на воде. Должно понравиться.

Ингредиенты на две порции

Овсяные хлопья — 1/2 стак.
Кунжут — 2 ст.л. (измельченный)
Сухофрукты — По вкусу (изюм и курага)
Семечки очищенные — 1 ст.л.
Черника замороженная — 1 ст.л.
Вода — 2 стак.

Приготовление

Сухофрукты промойте и обсушите. Курагу нарежьте кусочками.
Переложите сухофрукты в кастрюлю.
Влейте холодную воду. Доведите до кипения на среднем огне, затем варите 5 минут.
Засыпьте овсянку. Снимите кастрюльку с огня. Хлопья не обязательно варить, ведь их можно запарить.
Добавляем чернику, кунжут и семечки.
Тщательно все перемешиваем. Накрываем кастрюлю крышкой и оставляем на 10 минут.
Готово!
Приятного аппетита!

На заметку

Перед вами простой рецепт, как приготовить кашу на воде с сухофруктами. В данном рецепте овсяные хлопья не варятся в воде, а запариваются вместе с сухофруктами и другими ингредиентами в кипятке. Получается очень питательная и вкусная каша для завтрака или полдника. Удачи!

Рекомендую ячневую кашу в микроволновке на воде. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!

Фото каши на воде с сухофруктами.

Видео инструкция

Геркулесовая каша на воде с растительным маслом

Каши

Каша с отрубями, миндалем и сухофруктами

Каши

Ячневая каша в мультиварке на воде

Каши

Пшеничная каша с сухофруктами

Каши

Гороховая каша на воде

Каши

Комментарии к рецепту

4.3 / 5

Лиза Запорожец

Думаю, очень вкусно.

Евгения Тураносова

Замечательный рецепт! В моей семье любят кашу на воде с сухофруктами
Спасибо за прекрасную идею

solomasova_87

Классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.

Ира Маврина

Рецепт витебской каши nakukhne.ru/kashi/vitebskaya-kasha немного другое, но тоже интересно.

lyuba

Очень своевременно выставлен рецепт. intung, Спасибо!

fedotko_97

Я знала ингредиенты, но не знала порядок.
Спасибо за информацию.

paklina_82

Тема замечательная!!!!! Спасибо!
уж очень состав понравился.
Вечером буду пробовать готовить кашу на воде с сухофруктами

ucimracra

Очень хороший и вкусный рецепт, оценили и полюбили, спасибо!

acasto

Отлично! муж в восторге... да и гостям понравилось....

yasya87

Спасибо за рецепт:)))
Как то в гостях попробовала кашу на воде с сухофруктами.
Было потрясающе вкусно.И мы с мамой давно искали этот рецепт.
Теперь приготовим кашу на воде с сухофруктами на День Рождение сестры))))
Думаю будет очень вкусно))))

nyuta

Кстати, когда я первый раз попробовала кашу на воде с сухофруктами, подумала: [QUOTE]какая бяка[/QUOTE]

Эмма Меренцова

Очень даже неплохо получилось.
Спасибо!

Каша 5 злаков

Каши