Банановый сок

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 10 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 200 ккал
  • Кухня: Авторская
  • Вегетарианство: Рецепты Полезного Питания
  • Повод: На завтрак, Для детей, На завтрак, Полдник, На полдник, На скорую руку

Если вы заботитесь о своем здоровье и любите фрукты и овощи, воспользуйтесь этим рецептом и приготовьте себе вместо ужина или как дополнение к завтраку вкусный, полезный и питательный сок из бананов.

Любите готовить соки? Попробуйте рецепт бананового торта. Должно понравиться.

Ингредиенты на две порции

  • Банан — 2 шт.
  • Апельсин — 1-2 шт.

Приготовление

  1. Это все, что понадобится нам для приготовления сока.

  2. Апельсины разрежем пополам и выдавим сок. На один банан можно использовать половину апельсина.

    банановый сок. Шаг 2
  3. Очистим бананы и нарежем на небольшие кусочки.

    банановый сок. Шаг 3
  4. Наливаем апельсиновый сок в небольшую емкость, добавляем нарезанные бананы.

    банановый сок. Шаг 4
  5. И с помощью блендера измельчаем все в однородную массу.

    банановый сок. Шаг 5
  6. Наливаем в стакан и наслаждаемся!

    банановый сок. Шаг 6

На заметку

Всем известно, что свеже приготовленные фруктовые соки очень полезны. Вместо того, чтобы покупать уже готовые соки в магазине, не ленитесь и приготовьте себе вкусное витаминное дополнение к завтраку собственноручно. Это легко и просто, поверьте. В этом рецепте я расскажу, как приготовить банановый сок. Апельсины нам понадобятся для того, чтобы бананы не окислялись и сок получился светлым. Ну и для того, чтобы немного разбавить сладкий вкус бананов.

Рекомендую банановый чизкейк. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!

Рецепт бананового сока

Фото бананового сока.

Видео инструкция

Комментарии к рецепту

4.1 / 5
chuprik_95
chuprik_95

Aciano, не перестаю восхищаться вашей неиссякаемой фантазией, чувством вкусовых пропорций!
спасибо!

uckim
uckim

Я готовила оч. ффкусно!!!)))))))

Магратий Алиса
Магратий Алиса

Фантастика, у меня получилось!!!
Спасибо огромное!

Поданева Лиза
Поданева Лиза

Как красиво! Спасибо! Ты молодец!

Мина Левинская
Мина Левинская

Блюдо на высшем уровне! Забираю в закладки. Спасибо за рецепт.

Агаева Аська
Агаева Аська

А меня удивил рецепт молочного бананового коктейля. Супер рецепт! Действительно, быстро и просто готовится.

krovyakova_81
krovyakova_81

Рискнула, у нас завтра годовщина свадьбы и всё моё меню состоит из рецептов с этого сайта:) Спасибо большое за такой прекрасный сайт!!!

ilincid
ilincid

Очень понравился этот рецепт бананового сока.

evgeniya
evgeniya

Большое спасибо за рецепт.
Быстро, вкусно и красиво.
Было супер.

Комарницкая Нина
Комарницкая Нина

Большое спасибо, ПРЕВОСХОДНО!!!

yella99
yella99

Класс!!! это было мое первое блюдо, которое я готовила по рецепту)))
на самом деле я вообще не умею готовить)))
получилось супер!!!
Даже оформила, как на картинке
получилось красиво, честно…