Имбирно-апельсиновый фреш

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 5 мин
  • Порций: 11
  • Калорий: 54 ккал
  • Кухня: Авторская
  • Способ приготовления: Взбивание

Любите готовить соки? Попробуйте рецепт имбирно-яблочного джем. Должно понравиться.

Ингредиенты на одиннадцать порций

  • Морковь (крупная) 3 шт.
  • Апельсин 2 шт.
  • Грейпфрутовое масло 5-7 капель
  • Имбирь 20 г

Приготовление

  1. Морковь промыть, очистить от кожуры, пропустить через соковыжималку.

  2. Отдельно отжать апельсиновый фреш, добавить грейпфрутовое масло.

  3. Смешать цитрусовую смесь с морковным соком, добавить протертый имбирь.

  4. Полезные свойства: имбирь имеет противовоспалительное действие, а также укрепляет иммунитет, улучшает пищеварение и повышает настроение.

  5. Апельсины - один из лучших источников растворимого в воде витамина С.

  6. Содержащийся в моркови каротин очищает кожу, укрепляет волосы и глазную сетчатку.

  7. А грейпфрутовое масло в несколько раз усиливает полезные свойства всех перечисленных продуктов.

На заметку

Имбирно-апельсиновый фреш от оксаны робски

Рекомендую имбирно-лаймовый лимонад на основе зеленого чая. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!

Рецепт имбирно-апельсинового фреш

Фото имбирно-апельсинового фреш.

Видео инструкция

Комментарии к рецепту

4.9 / 5
estossen1996
estossen1996

Галя, вы просто чудо-кулинар и ваш рецепт супер-шедевр.
Умница!Я теперь поклонница этого сайта!!!

airdj1993
airdj1993

Всё круто, всё вкусно, спасибо Галя за твои рецепты.))))

pelekh_76
pelekh_76

Галя, имбирно-апельсиновый фреш - прекрасно вышло все с первого раза.
Делала уже три раза за месяц, так понравилось мне и мужу.
Огромное Вам от меня спасибо.
Еще семь месяцев назад я ни разу не варила суп, не знала как подступиться к курице!
Но как мы с мужем стали жить вместе, стала знатной кулинаркой, причем все рецепты — с сайта!
И все получается с первого раза!

lyudmila87
lyudmila87

Старый добрый рецепт.

nueyd
nueyd

Спасибо за замечательный рецепт.
Всем мои понравился.
Делала уже несколько раз.
Теперь у меня на один рецептик имбирно-апельсинового фреш больше стало.

olesya
olesya

Галя, имбирно-апельсиновый фреш делала 2 раза,
все чуть языки не проглотили.
Подружки стали в очередь за рецептом.
Огромное вам спасибо, вы научили меня готовить и превратили мою кухню из каторги в удовольствие!

Дякина Тома
Дякина Тома

А меня удивил рецепт имбирно-мятного чай nakukhne.ru/napitki/chai/imbirno-myatny-chai. Супер рецепт! Действительно, быстро и просто готовится.

gaffarova_73
gaffarova_73

А что вы нашли в имбирно-апельсиновом фреш??? Мне, например, не очень понравилось:(

lyusya
lyusya

Ох и красота!!!
И ведь ПОЛУЧИЛОСЬ!!!
Теперь мой муж считает меня суперженщиной, суперповаром и супервсеми вообще)))
А ведь оказалось так просто, но это наш женский секрет)))
Спасибо вам!