Витаминный коктейль shaping

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 30 мин
  • Порций: 1
  • Калорий: 719 ккал
  • Кухня: Авторская

Конечно, все коктейли, приготовленные на основе свежих фруктов, содержат много витаминов и полезных веществ. Я хочу поделиться коктейлем, который не только несет в себе массу полезных свойств, но и помогает организму в борьбе с лишними килограммами. Он стимулирует обмен веществ, что очень важно. К тому же, все составляющие входят в тот самый список продуктов для похудения. Очень полезно и просто!

Любите готовить напитки? Попробуйте рецепт витаминного напитка из ананаса и банана. Должно понравиться.

Ингредиенты на одна порция

  • грейпфруты - 1 шт.
  • чай зеленый - ½ ч.л.
  • вода - 100 мл
  • имбирь - 1 кусок

Приготовление

  1. Завариваем зеленый чай: заварник промываем кипятком, насыпаем листья чая, заливаем кипятком (100 мл), накрываем полотенечком и настаиваем минут 10-15.

  2. Из грейпфрута выжимаем сок - нам необходимо 200 мл.

    витаминный коктейль shaping. Шаг 2
  3. Свежий имбирь очищаем от кожицы, натираем на мелкой терке. Необходимо примерно 1/2 ч. л. натертого имбиря.

    витаминный коктейль shaping. Шаг 3
  4. В стакан наливаем чай, добавляем имбирь, размешиваем, вливаем сок. И пьем на здоровье!

    витаминный коктейль shaping. Шаг 4

На заметку

Рекомендую витаминный напиток на здоровье. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!

Рецепт витаминного коктейля shaping

Фото витаминного коктейля shaping.

Комментарии к рецепту

4.3 / 5
gerner_71
gerner_71

Спасибо за рецепты, всегда получается вкусно!
Подруги просят рецепты и восхищаются моим кулинарным талантом, родственники хвалят!
Вобщем, все ДОВОЛЬНЫ:)

vera
vera

Сделала, как написано, впервые!
и получилось обалденно вкусно)

adalowata
adalowata

Обалденно вкусно:)
спасибо за идею витаминного коктейля shaping.

idiliont1983
idiliont1983

Вот еще ссылочка на витаминный напиток на завтрак.

Стахиевич Алла
Стахиевич Алла

Рецепт отличный
Забираю, обязательно сделаю.
Представляю, как это вкусно

nastasya96
nastasya96

Красотищаа!

yasya87
yasya87

Замечательное блюдо, очень понравилось моему любимому человечку.
спасибо за Ваши рецепты!
помогают доставлять радость любимым!

stasya86
stasya86

Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.

yoreritor
yoreritor

Делала уже 2 раза за последнюю неделю.
Решила просто попробовать витаминный коктейль shaping, но вышло вкусно!