Витаминный напиток тыковка

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 30 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 130 ккал
  • Кухня: Американская

Рецепт приготовления густого и ароматного витаминного напитка из тыквы, абрикосов и молока, который очарует вас с первого глотка.

Любите готовить напитки? Попробуйте рецепт витаминного напитка из ананаса и банана. Должно понравиться.

Ингредиенты на четыре порции

  • консервированной или вареной тыквы — 1 стак.
  • абрикосов — 1 стак.
  • сахара — 1 ст.л.
  • молока — 1 стак. (2%)
  • корицы — 1/2 ч.л.
  • мускатного ореха — 1/2 ч.л.
  • кубиков льда — 1 стак.

Приготовление

  1. 1. Свежую тыкву очистить от кожуры и внутренностей, отварить в небольшом количестве подслащенной воды и остудить.

  2. 2. Даже если сейчас сезон абрикосов, не поленитесь очистить их от косточек, порезать на 6-8 кусочков каждый и заморозить - тогда ваш напиток получится особо густым и приятно прохладным.

    витаминный напиток тыковка. Шаг 2
  3. 3. Все составляющие коктейля сложите в блендер, поместив замороженные абрикосы сверху. Смешайте продукты до однородного кремообразного состояния.

    витаминный напиток тыковка. Шаг 3
  4. 4. Разложить витаминный напиток по высоким стаканам и сразу же подавать на стол с печеньем или сухариками.

    витаминный напиток тыковка. Шаг 4

На заметку

Жаль, что тыква перестала быть постоянной гостьей на наших столах. Это очень полезный и вкусный продукт, и употреблять его в пищу следует не только на Хэллоуин. Попробуйте этот витаминный напиток вместо десерта или ланча, и вы еще не раз будете его готовить.

Рекомендую витаминный напиток на здоровье. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!

Рецепт витаминного напитка тыковка

Фото витаминного напитка тыковка.

Видео инструкция

Комментарии к рецепту

3.8 / 5
makhova_97
makhova_97

Vorobyova_75, спасибо большое за рецепты!
Я ваша поклонница, готовлю многие ваши рецепты!
Все СУПЕР!!!
витаминный напиток тыковка приготовила вчера!
СПАСИБО!!!

erorir
erorir

Vorobyova_75, огромное спасибо!
Гости были в восторге.
А муж от удовольствия чуть не плакал!:))))

Алиса Зонина
Алиса Зонина

Делала витаминный напиток тыковка один раз в жизни и это показалось мне муторным и неинтересным.
Теперь я знаю, что это не так.
Спасибо за удачный рецепт!

dulen
dulen

Есть новый рецепт витаминного напитка на завтрак.

polli
polli

Рецептик витаминного напитка тыковка прямо специально для меня.

4erniekrilya1990
4erniekrilya1990

Сайт просто находка!!!
все рецепты супер!
Пошаговое приготовление и иллюстрации очень помогают!
спасибо, большое!
оригинальные способы оформления простых блюд замечательные!

Якимова Рита
Якимова Рита

Мммм…Слюнки текут!
замечательный рецепт!