Десерт с малиной и семенами чиа

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 5 мин
  • Порций: 1
  • Калорий: 87 ккал
  • Кухня: Авторская

Специально для вас вся инфо о блюде Десерт с малиной и зернами чиа - похожие рецепты, порядок приготовления, состав, пошаговые фото, советы, комментарии.

Любите готовить десерты? Попробуйте рецепт десерта сердечного. Должно понравиться.

Ингредиенты на одна порция

  • Йогурт - 100 мл
  • Чиа семена - 15 г
  • Малина - 100 г
  • Стевия - по вкусу

Приготовление

  1. 1. смешиваем йогурт с семенами чиа и стевией и даем отстояться для того чтобы йогурт немного или много) загустел. ТО на столько загустеет йогурт зависит от количества семян чиа

  2. 2. выкладываем в то из чего собираемся все это кушать малину и добавляем сверху наш густой йогурт.

  3. 3. Лично мне, желательно перед едой все перемешать - так вкуснее.

  4. Приятного аппетита!

На заметку

Рекомендую фруктовый десерт. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!

Рецепт десерта с малиной и семенами чиа

Фото десерта с малиной и семенами чиа.

Видео инструкция

Комментарии к рецепту

4.1 / 5
golozubova_91
golozubova_91

2rare2die большое спасибо за вкусный рецепт.
Уже два раза делала десерт с малиной и семенами чиа — уходит на ура.
Даже муж, который не очень любит десерт с малиной и семенами чиа, ест с большим удовольствием и ни разу не отказался от десерт с малиной и семенами чиа.
СПАСИБОЧКИ!

Даша Градусова
Даша Градусова

Спасибо огромное за рецепт, 2rare2die!
десерт с малиной и семенами чиа просто супер.
Все мои подруги делают теперь десерт с малиной и семенами чиа по этому рецепту— с различными вариациями.
Благо, что рецепт очень простой и быстрый, а результат — ошеломительный!
Еще раз большое спасибо!

equmotho1990
equmotho1990

Рискнула, у нас завтра годовщина свадьбы и всё моё меню состоит из рецептов с этого сайта:) Спасибо большое за такой прекрасный сайт!!!

Диана Поданева
Диана Поданева

Ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
пошлю мужа за продуктами

tasya
tasya

Пробовала приготовить http://nakukhne.ru/deserty/desert-parisienne, такая прелесть получилась. Понравилось абсолютно всем.

tofong1999
tofong1999

Боже как же это вкусно)))
МММММ)))Объедение))

olkhovik_78
olkhovik_78

2rare2die, огромное вам спасибо, все рецепты всегда радуют и меня и мою семью.
А готовить их одна радость.
Благодарю вас

rongengou
rongengou

Отлично! муж в восторге... да и гостям понравилось....

olga94
olga94

Таким способом обязательно попробуем приготовить десерт с малиной и семенами чиа! спасибо!