Десерт для идеальной фигуры

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 20 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 561 ккал
  • Кухня: Кухня фьюжн

Безобиднее десерта для фигуры придумать сложно. Свежие фрукты под пряным соусом!! Готовить легко, а вкус потрясающий!! Соус подсмотрела в одной кулинарной передаче, где говорилось, что он будет прекрасно сочетаться с любыми фруктами и ягодами, но мой выбор пал на известные своими благотворными для фигуры свойствами грейпфрут и ананас!!

Любите готовить десерты? Попробуйте рецепт десерта сердечного. Должно понравиться.

Ингредиенты на две порции

  • апельсины - 1 шт.
  • ананасы - ½ шт.
  • сахар коричневый - 1 ст.л.
  • грейпфруты розовые - 1 шт.
  • корица - 1 шт.
  • имбирь корень - 1 кусок
  • ваниль в стручках - ½ стручка
  • бадьян - 1 звездочка

Приготовление

  1. Для начала приготовим соус. Выжмем сок из апельсина, процедим от мякоти.

  2. Выльем его в кастрюльку, добавим сахар (можно заменить белым), цедру с полапельсина, палочку корицы, свежий корень имбиря приблизительно 1 см в длину, звездочку бадьяна и полстручка ванили (можно заменить ванилином на кончике ножа, но это уже не то). Ставим на огонь и варим на медленном огне минут 5 после закипания, помешивая.

    десерт для идеальной фигуры. Шаг 2
  3. Очищаем грейпфрут от цедры и пленок, режем его колечками.

    десерт для идеальной фигуры. Шаг 3
  4. Также очищаем ананас и нарезаем полукольцами.

    десерт для идеальной фигуры. Шаг 4
  5. Выкладываем фрукты на сервировочное блюдо.......

    десерт для идеальной фигуры. Шаг 5
  6. .......поливаем соусом и подаем!! Очень вкусно и легко во всех смыслах.

    десерт для идеальной фигуры. Шаг 6

На заметку

Рекомендую фруктовый десерт. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!

Рецепт десерта для идеальной фигуры

Фото десерта для идеальной фигуры.

Комментарии к рецепту

3.8 / 5
Рындак Саша
Рындак Саша

Спасибо за рецепт десерта для идеальной фигуры, он мне пригодился.

anyuta
anyuta

Спасибо, что думаете о других и выкладываете рецепты!:)

ulomoupo
ulomoupo

Titrowenc, я только смотрела рецепт, но уже хочу десерт для идеальной фигуры приготовить!

ksyukha
ksyukha

Кстати, когда я первый раз попробовала десерт для идеальной фигуры, подумала: [QUOTE]какая бяка[/QUOTE]

Калентьева Софья
Калентьева Софья

Сейчас буду готовить это чудо:)

Светлана Большина
Светлана Большина

Спасибо за рецепт, вкус немного непривычен для меня, но вкусно.
Готовлю только по Вашим рецептам!

Дубик Василиса
Дубик Василиса

Вчера сделала десерт parisienne. А сегодня приготовлю десерт для идеальной фигуры.

shermazanova_93
shermazanova_93

Спасибо, titrowenc!
Ваши рецепты просто чудо!
Мы в семье готовим десерт для идеальной фигуры как Вы!
Вообще все ваши рецепты очень нам близки, мы привыкли к таким продуктам, которые указаны у вас, поэтому я «сижу» только на этом сайте.
Уже столько рецептов попробовала, все получается очень вкусно!
И все понятно, и продукты доступные.