Овсяная каша со свежим шпинатом и сыром
- Рецепт от: Олеся Амирханова
- • Вкусная каша
- • Рецепт овсяной
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 30 мин
- Порций: 1
- Калорий: 1091 ккал
- Кухня: Авторская
Овсяная каша - это полезно, сытно и, если съедать ее утром, то это огромный заряд энергии на весь день. Я не особо люблю сладкие каши, а просто овсянку без ничего кушать скучно Поэтому экспериментирую как могу. Каша со свежим шпинатом и сыром получается не только полезная и вкусная, но и довольно сытная. Плюс содержит достаточно белка, который нашему организму просто необходим ежедневно.
Любите готовить овсяную? Попробуйте рецепт шоколадной овсяной каши. Должно понравиться.
Ингредиенты на одна порция
- хлопья овсяных (которые требуют варки) 1 стак.
- вода (кто любит, может варить 50 на 50 с молоком) 2 стак.
- сыр (на ваш вкус) 50 г
- шпинат свежий 50 г
Приготовление
-
Продукты можете корректировать под себя. В кипящую воду засыпать хлопья. Проварить 2-3 минуты, периодически помешивая, чтобы вода не убегала. Затем выключить плиту и оставить на 5 минут доходить. Если вы любите более разваристую кашу, то варите дольше. Сыр натереть на терке или мелко порезать, шпинат порубить ножом. Перемешать с готовой овсянкой и завтракать Кашу я не солю, так как мне достаточно соли от сыра.
-
Приятного аппетита
На заметку
Рекомендую овсяную кашу с яблоками. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!
Фото овсяной каши со свежим шпинатом и сыром.
Овсяная каша с бананом
Овсяная
Овсяная каша с овощами
Овсяная
Комментарии к рецепту
Увидев рецепт овсяной каши со свежим шпинатом и сыром и прочитав отзывы, безумно захотелось приготовить…
Все, начну прямо сейчас!!!
Спасибо за рецепт.
Я для себя назвала овсяную кашу со свежим шпинатом и сыром «минимум усилий и максимум удовольствия»!
Буду готовить, спасибо за отличный рецепт
Овсяная каша со свежим шпинатом и сыром «на любителя», кто-то отказался из моих домочадцев есть, а вот мне ну ооочень понравилось.
Довольна овсяной кашей с финиками. Обязательно попробуйте.
Лучший сайт с рецептами!
Выбираю только Вас!
Все получается вкусно, а главное доступные продукты и простота приготовления!
Фото очень пригодились!
Очень простой и вкусный рецепт, понравился всем!
Получилось отменно!
Олеся, спасибо за рецепт!
все делала по рецепту и получилось как на фото))
Спасибо за рецепт
очень люблю овсяную кашу со свежим шпинатом и сыром
Вкусная овсяная каша
Овсяная
Овсяная каша на воде
Овсяная