Тыквенный сок

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 30 мин
  • Порций: 6
  • Калорий: 38 ккал
  • Кухня: Авторская
  • Повод: Завтрак, Обед, Полдник, Ужин, Хэллоуин, Детский праздник, Новый год

Сок из тыквы вкусный, полезный и легок в приготовлении.Самая главная польза тыквенного сока - содержание огромной дозы пектина, нормализующего обмен веществ. Это вещество также понижает уровень холестерина в крови, значительно улучшает кровообращение. Пектин известен как замечательный антиоксидант.

Любите готовить соки? Попробуйте рецепт тыквенного гратен. Должно понравиться.

Ингредиенты на шесть порций

  • тыква свежая 1 кг
  • сахар по вкусу
  • сок лайма по вкусу
  • вода по вкусу

Приготовление

  1. Тыкву шинкуем брусочками.

  2. Добавляем немного воды и тушим до готовности.

    тыквенный сок. Шаг 2
  3. пюрируем с помощью блендера. Добавляем сахар, сок лайма, или лимонную кислоту по вкусу.. Разбавляем водой до желаемой консистенции. Затем довести до кипения, убрать с огня и остудить. Либо можно закатать в банки на зиму.

    тыквенный сок. Шаг 3
  4. Приятного аппетита.

    тыквенный сок. Шаг 4

На заметку

Рекомендую тыквенный мусс. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!

Рецепт тыквенного сока

Фото тыквенного сока.

Комментарии к рецепту

4.9 / 5
anastasiya
anastasiya

Вкусный))))))
мне нравиться))))))))))))))

dana
dana

Ажарова, рецепт тыквенного сока замечательный!
Спасибо!

tansi
tansi

Ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
пошлю мужа за продуктами

anika77
anika77

Несу свеженькое! Рецепт супчика, обязательно к ознакомлению).

mendes1974
mendes1974

Ажарова, огромное спасибо за тыквенный сок!
Получилось с первого раза.

sharygina_86
sharygina_86

Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.

evgeniya96
evgeniya96

Спасибо, Ажарова, за изумительный рецепт тыквенного сока!
Все получилось, как на картинке!
Гости в восторге:)

galka
galka

Потрясающий рецепт!
Стал самым любимым, делала уже раз восемь!
Всегда на УРА!

yoreritor
yoreritor

Рецепт интересный.
Попробую!