Омлет с сыром и помидорами в микроволновке

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 5 мин
  • Порций: 1
  • Калорий: 120 ккал
  • Кухня: Авторская
  • Специальное оборудование: Микроволновка

Киш - французский омлет пирог. Мы приготовим его быстро!

Нет ничего лучше быстрого, вкусного, а главное, сытного завтрака. Киш, приготовленный за 5мин в микроволновке - лучший выбор для тех, кто спешит. Завтрак должен быть правильным и калорийным, ведь организму нужна энергия на целый день.

Любите готовить омлет? Попробуйте рецепт омлета в микроволновке. Должно понравиться.

Ингредиенты на одна порция

  • Яйца - 1 шт.
  • Молоко - 1.5 ст.л.
  • Сливочное масло - 1 ч.л.
  • Помидоры - 1 шт.
  • Твёрдый сыр - 10 г
  • Зелень - 1 ч.л.
  • Душистый перец - по вкусу
  • Соль - по вкусу
  • Хлеб - 30 г

Приготовление

  1. Смешать яйцо, молоко, сливочное масло комнатной температуры, соль и перец и взбить до однородности.

  2. Натереть мелко сыр, нарезать помидоры, не крупно. Добавить к яичной смеси сыр, помидоры, немного зелени и хлеб.

    омлет с сыром и помидорами в микроволновке. Шаг 2
  3. Поместить киш в посуду для микроволновки или чашку, предварительно смазанную немного маслом.

    омлет с сыром и помидорами в микроволновке. Шаг 3
  4. Выпекать на максимальной мощности около минуты или до готовности яйца. Яйцо должно напоминать заварной крем. При подаче посыпать зеленью. Приятного аппетита!

    омлет с сыром и помидорами в микроволновке. Шаг 4

На заметку

Рекомендую омлет с колбасой и помидорами в мультиварке. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!

Рецепт омлета с сыром и помидорами в микроволновке

Фото омлета с сыром и помидорами в микроволновке.

Видео инструкция

Комментарии к рецепту

4.2 / 5
necimbo
necimbo

Я знала ингредиенты, но не знала порядок.
Спасибо за информацию.

tasha99
tasha99

Спасибо, рецептик замечательный

arupsadlo
arupsadlo

Искала рецепт омлета с сыром и помидорами в микроволновке и натолкнулась на Ваш сайт.
Спасибо за рецепты!
теперь я на Вашем сайте завсегдатай, а муж в восторге!!!

yella99
yella99

Приготовила мужу омлет с сыром и помидорами в микроволновке.
Вкусно.
Огромное спасибо от нас обоих.

coner2003
coner2003

Это мой самый любимый рецепт омлета с сыром и помидорами в микроволновке, уже наверно 1000 раз готовила!
Объеденье просто))

yarea
yarea

Довольна омлетом с помидорами. Попробуйте приготовить, не пожалеете!

ksyukha
ksyukha

Anutot, присоединяюсь к благодарностям.
Делала все точно по рецепту уже два раза.
Получается восхитительно и очень красиво.