Каша из фарро с овощами

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 1 ч 20 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 139 ккал
  • Кухня: Авторская

Готовь замечательное блюдо для семьи, родные оценят!

Каша из фарро с овощами станет отличным гарниром к мясу и птице. Блюдо простое, но вряд-ли успело кому-либо приесться. Горошек для приготовления можно использовать свежий или замороженный.

Любите готовить каши? Попробуйте рецепт льняной каши. Должно понравиться.

Ингредиенты на четыре порции

  • Фарро - 200 г
  • Оливковое масло - 40 мл
  • Лук репчатый - 80 г
  • Морковь - 80 г
  • Чеснок - 40 г
  • Вино белое - 50 мл
  • Куриный бульон - 400 мл
  • Зелёный горошек - 200 г
  • Соль - по вкусу
  • Перец черный молотый - по вкусу
  • Пармезан - 50 г

Приготовление

  1. 1. Чеснок, лук и морковь очищаем, лук нарезаем небольшими кубиками, морковь - кружочками, чеснок пропускаем через пресс.

  2. 2. Нагреваем оливковое масло на сковороде, выкладываем лук, морковь, чеснок и фарро, обжариваем примерно 3-4 минуты, пока лук не станет мягким.

  3. 3. Затем наливаем сухое белое вино, держим на слабом огне до его полного испарения, после чего наливаем куриный бульон, готовим 20-30 минут. По истечении указанного времени добавляем зеленый горошек и тертый пармезан, приправляем солью и перцем. Блюдо готово!

  4. Подаем на стол, приятного аппетита!

На заметку

Рекомендую гороховую кашу. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!

Рецепт каши из фарро с овощами

Фото каши из фарро с овощами.

Видео инструкция

Комментарии к рецепту

3.9 / 5
lyudochka90
lyudochka90

Вы кулинарный художник)))
Так красиво!

Кишко Соня
Кишко Соня

Класс! Еще не пробовала, но обязательно «исполню» — просто и со вкусом. Спасибо!!!

Диана Викторовна
Диана Викторовна

Очень понравился этот рецепт каши из фарро с овощами.

anted
anted

Спасибо, edindup1976 за пошаговые рецепты!
Так легко и быстро с Вами готовить!!!

pelekh_76
pelekh_76

Есть новый рецепт http://nakukhne.ru/kashi/vitebskaya-kasha.

Юрищева Елизавета
Юрищева Елизавета

Спасибо edindup1976 за ваши рецепты.
У Вас всё от души и с любовью.
Очень приятное (вкусненькое)))) оформление сайта.)))))))

yuska
yuska

Спасибо Вам Большое Человеческое за такой рецепт!
По Вашему рецепту делаю кашу из фарро с овощами уже полгода, все супер!