В состав этой каши входят только безглютеновые злаковые культуры: бурый рис, гречка, пшено, льняное семя, кукурузная крупа, амарант, кунжутные семечки и киноа (кинва). Вы можете варьировать состав, и смешивать по-своему, просто соблюдайте итоговую пропорцию для варки каши: 1 стакан крупы на 4 стакана воды. Можно варить и в мультиварке.
Любите готовить кукурузную? Попробуйте рецепт кукурузной каши в мультиварке. Должно понравиться.
По очереди перемолоть все крупы в кофемолке до консистенции муки грубого помола (с видимыми частичками крупы). В конце добавить амарант, не перемалывая. Убрать в банку с плотно закрывающейся крышкой и хранить в холодильнике.
Для каши, вскипятить в кастрюле 4 стакана воды, слегка подсолить. Всыпать, помешивая, 1 стакан крупы и убавить огонь до минимума. Варить 20 минут, часто помешивая.
Можно подать с медом, фруктами, ягодами.
Рекомендую куриную кашу. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!
Кукурузная каша с яблоком
Кукурузная
Постная кукурузная каша
Кукурузная
Кукурузная каша
Кукурузная
Комментарии к рецепту
Это было превосходно...
чуть полезную безглютеновую кашу 8 злаков вместе с пальцами не слопала)
Сегодня буду готовить!
Изумительно!
все были в восторге…
спасибо Даша
Очень вкусно получилось моей маме понравилось
Даша!
Вам нужно медаль вручать за такие изысканные блюда!!!
УМНИЧКА!!!
Обязательно приготовь nakukhne.ru/kashi/kukuruznaya/kukuruznaya-kasha-s-nektarinom! Получается очень вкусненько!!!
Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
Хочу сказать, что должно быть очень вкуснооооо, спасибо, обязательно приготовлю!
Прочитала все ваши комментарии и теперь хочу приготовить полезную безглютеновую кашу 8 злаков.
О результате напишу позже.
Офигенный рецепт*)
я на технологии когда мы полезную безглютеновую кашу 8 злаков готовили 5 получила т.к. всё знала)))
Даша, сегодня я была в центре внимания всей семьи и принимала комплимент за комплиментом о том, какой во мне умер потрясающий повар!
Я приготовила полезную безглютеновую кашу 8 злаков!
Это что-то!
такая вкуснотища и красотища!
Спасибо вам за рецепт - вы гений!
Каша мамалыга
Кукурузная
Каша из муки
Кукурузная