Компот с ксилитом

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 35 мин
  • Порций: 10
  • Калорий: 9 ккал
  • Кухня: Авторская

Вкусный и сладкий напиток с кислинкой для тех, кто не ест сахар!

Замечательный напиток из полезных ингредиентов - сладкой и ароматной клубники, кисленького ревеня, насыщенного апельсина. Полезный и освежающий, тонизирующий, улучшающий настроение:) А главное - без сахара. Попробуйте!

Любите готовить компот? Попробуйте рецепт компота из шиповника. Должно понравиться.

Ингредиенты на десять порций

  • Ревень - 400 г
  • Клубника - 400 г
  • Апельсиновая цедра - 20 г
  • Апельсиновый сок - 70 мл
  • Вода - 2 л
  • Ксилит - 20 г
  • Лед - по вкусу

Приготовление

  1. 1. Ревень вымойте, почистите и нарежьте крупными кусочками, затем сложите в кастрюлю.

  2. 2. Клубнику хорошо сполосните, дайте воде стечь, оторвите хвостики и добавьте к ревеню.

  3. 3. Залейте клубнику и ревень водой.

  4. 4. Добавьте ксилит (количество можно регулировать на свой вкус, но помните, что суточная доза не должна превышать 40-50 гр).

  5. 5. Поставьте кастрюлю на огонь, дождитесь, когда вода закипит. Убавьте огонь.

  6. 6. Варите компот несколько минут (не больше пяти).

  7. 7. Положите в кастрюлю цедру, подождите минуту и влейте апельсиновый сок.

  8. 8. Снимите кастрюлю с огня.

  9. 9. Дождитесь, чтобы компот полностью остыл, обязательно его нужно процедить.

  10. 10. Подавайте ароматный напиток с кусочками льда.

  11. Приятного аппетита!

На заметку

Рекомендую апельсиновый компот. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!

Рецепт компота с ксилитом

Фото компота с ксилитом.

Видео инструкция

Комментарии к рецепту

4.1 / 5
Лиза Поклонская
Лиза Поклонская

Во!
То что надо на праздничном столе.
Спасибо за рецепт

Роза Хорь
Роза Хорь

Набрела на ваш сайт…
полистала немного…
руки чешутся что-нибудь приготовить…
побежала на кухню.)
спасибо вам огромное)

kunygina_98
kunygina_98

Рецептик интригующий, обязательно попробую приготовить…

roza
roza

Сперва с подозрением отнеслась к рецепту компота с ксилитом... Но потом, попробовал - весьма вкусно!

otoott1986
otoott1986

Спасибо за рецепты, всегда получается вкусно!
Подруги просят рецепты и восхищаются моим кулинарным талантом, родственники хвалят!
Вобщем, все ДОВОЛЬНЫ:)

tomaeva_95
tomaeva_95

Спасибо огромное за этот рецепт.
Моей семье он здорово пришелся по вкусу.

itoulomer2005
itoulomer2005

Приготовила.
Едим.
Но от компота с ксилитом я ожидала бО'льшего!!!