Готовим постный, вегетарианский, сочный и вкусный тыквенный смузи, с бананом, корицей и апельсиновым соком.
Любите готовить смузи? Попробуйте рецепт смузей из петрушки. Должно понравиться.
Смузи из тыквы - красочный, полезный и вкусный напиток, которой поможет приятно разнообразить повседневное меню и добавить в рацион больше натуральных витаминов. Приготовленный с добавлением банана и свежевыжатого апельсинного сока тыквенный смузи получается ароматным, питательным и очень аппетитным как на вид, так и на вкус. Отличный вариант полезного перекуса или легкого завтрака, который готовится в считанные минуты. Попробуйте!
Для приготовления вам понадобятся компоненты, указанные в списке.
Поместите нарезанную небольшими кусочками мякоть тыквы (свежей или приготовленной на пару и охлажденной) в чашу блендера. Добавьте сок 2 крупных апельсинов (примерно 200 мл) и взбейте все 2-3 минуты до состояния однородного пюре.
Добавьте 1-2 замороженных или свежих спелых банана и взбейте все еще 1-2 минуты.
Добавьте по вкусу немного меда (сахара или другого подсластителя по вкусу), а также молотую корицу и имбирь. Взбейте все еще несколько секунд и при необходимости добавьте еще немного сока или питьевой воды, для того чтобы отрегулировать густоту напитка по своему вкусу.
Разлейте напиток по бокалам, дополните соломинками и подавайте к столу. Если в приготовлении смузи использовались компоненты комнатной температуры - добавьте в готовый напиток несколько кубиков льда.
Смузи из тыквы готов.
Рекомендую смузи в блендере. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!
Смузи с бананом
Смузи
Арбузный смузи
Смузи
Комментарии к рецепту
Очень аппетитно!
Забрала рецептик смузей из тыквы в закладки, надеюсь скоро приготовлю.
Спасибо, очень понравилось оформление смузей из тыквы!
Очень хороший вариант смузей из тыквы. Вкусно!
Рискнула, у нас завтра годовщина свадьбы и всё меню состоит из рецептов с этого сайта:) Спасибо большое за такой прекрасный сайт!!!
Спасибо большое! Буду пробовать!
Пошла готовить, спасибо за рецепт!)
У девочек встречала похожие рецепты: клубничный смузи.
Спасибо, буду попробовать)))
Спасибо! Клевенько!
Огромное Вам спасибо!!!
смузи из тыквы — это восхитительно!
Сайт просто чудесный!
Прекрасный рецепт!
Лучше делать смузи из тыквы строго по рецепту и ничем не заменять продукты.
Получается ну просто волшебно!
Спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант смузей из тыквы
Смузи Утренний
Смузи
Фитнес смузи
Смузи