Фитнес смузи
- Рецепт от: Вика Котосова
- • Простые рецепты
- • Классические рецепты
- • Коктейли из кефира
- • Рецепт смузей
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 5 мин
- Порций: 5
- Калорий: 87 ккал
- Кухня: Авторская
Любите готовить смузи? Попробуйте рецепт смузей из тыквы. Должно понравиться.
Ингредиенты на пять порций
- помидоры черри
- стебель сельдерея
- чеснок — 1 зубчик
- укроп
- петрушка
- кефир
- соус табаско
Приготовление
-
1. Разрезаем пополам томаты черри. Нарезаем сельдерей соломкой. Нарезаем чеснок. Выкладываем все в блендер. Добавляем петрушку и укроп. Вливаем обезжиренный кефир. Добавляем соус табаско. Взбиваем блендером.
-
2. В бокал высыпаем лед, затем убираем его. Выливаем получившуюся смесь. Украшаем томатами черри на палочке, соломкой сельдерея и укропом. Приятного аппетита!
На заметку
Рекомендую смузи из петрушки. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!
Фото фитнеса смузи.
Смузи Утренний
Смузи
Зеленый смузи
Смузи
Комментарии к рецепту
Ой, как просто, вкусно, да еще и красиво смотрится, любим фитнес смузи, спасибо огромное за рецептик!!!!
Рецепт очень вкусный!
Легко приготовить, когда мало времени!
Домашние были в восторге!!!
СПАСИБО за шикарный рецепт!
Вау как быстро и очень вкусно наверно беру на заметку
Спасибо за рецепт, готовила на свой день рождения..
Просто, красиво, вкусно.
Какое интересное сочетание, обязательно попробуем!
Заприметила новый рецепт смузей с бананом, но вот еще руки не дошли.
Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
Спасибо за рецепт!
сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D
Ням-ням-ням!!!
Безумная вкуснятина, спасибо за рецепт!!!
Вика, спасибо за рецепт! Очень люблю фитнес смузи!
Отличная тема:) уже в закладке.
Овощной смузи
Смузи
Смузи Bowl
Смузи