Тыквенно-морковный сок

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 60 мин
  • Порций: 10
  • Калорий: 55 ккал
  • Кухня: Русская
  • Способ приготовления: На плите
  • Повод: Перекус, Пост

Польза этого сока просто неоценима, особенно в осенне-зимний период, когда наш организм страдает от недостатка витаминов и полезных веществ. Кроме того, он яркий, солнечный и напоминает по вкусу апельсиновый сок с мякотью.

Любите готовить соки? Попробуйте рецепт тыквенно-мандариновых блинчики. Должно понравиться.

Ингредиенты на десять порций

  • 1,5 л чистой воды
  • 800 г тыквы (очищенной)
  • 500 г моркови (очищенной)
  • 150-200 г сахара (по вкусу)
  • пол-ч.л. лимонной кислоты
  • щепотка ванилина

Приготовление

  1. Тыкву очистить от кожуры и семян, порезать мякоть небольшими кусочками, морковь очистить и порезать тонкими кружками.

  2. Соединить нарезанные овощи в одной кастрюле. Залить их около 1 л чистой воды комнатной или прохладной температуры, поставить на огонь.

  3. После закипания убавить огонь и варить тыкву с морковью около часа под крышкой на самом слабом огне. Снять крышку и измельчить содержимое кастрюли блендером до однородного пюре.

  4. Вернуть полученное тыквенно-морковное пюре на огонь, добавить сахар, оставшуюся воду и довести, помешивая, до кипения.

  5. Убавить огонь и варить сок из тыквы с морковью примерно 15 минут на небольшом огне. В конце добавить лимонную кислоту, ванилин, размешать и снять с огня.

  6. Накрыть кастрюлю крышкой и оставить до полного остывания. Перелить домашний сок в подходящую по размеру емкость и убрать ее в холодильник. Подавать напиток к столу в охлажденном виде.

На заметку

Рекомендую морковный пирог. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!

Рецепт тыквенно-морковного сок

Фото тыквенно-морковного сок.

Комментарии к рецепту

3.6 / 5
nyuta93
nyuta93

Dana92, огромное спасибо!
Я давно ищу именно этот вариант тыквенно-морковного сок.
Мне он нравится больше других.

alisa
alisa

Я делала тыквенно-морковного сок.
всем очень — очень понравилось.
спасибо!

lutrica
lutrica

Я сделаю на Новый год!

isende
isende

Dana92 — просто супер!!!
Я люблю этот сайт (Он клёвый).
Учусь готовить)

indat1982
indat1982

Последнее время заинтересовалась морковным супом-пюре. Попробуйте!

khalyavka_78
khalyavka_78

Я еще не делала тыквенно-морковного сок, но обязательно попробую!
Думаю будет вкусно!!

yella99
yella99

Я знала ингредиенты, но не знала порядок.
Спасибо за информацию.

ucimracra
ucimracra

Все понятно и наглядно в рецепте тыквенно-морковного сок.
Готовить с dana92 одно удовольствие!

Роза Шантарина
Роза Шантарина

Как же аппетитно.

fedotko_97
fedotko_97

Большое спасибо!
рецепт пришелся по вкусу

nyuta93
nyuta93

Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
фото тыквенно-морковного сок очень аппетитно выглядит!!!