Кефирный маринад для курицы

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 60 мин
  • Порций: 1
  • Калорий: 298 ккал
  • Кухня: Авторская
  • Повод: На природу, Для мультипечи

Кефирный маринад для курицы приготовить очень просто. Он прекрасно подходит для куриных голеней, бедрышек, крылышек и окорочков, предназначенных для запекания в духовке или мультипечи, а так же для приготовления на мангале.

Любите готовить маринады? Попробуйте рецепт маринада для курицы на кефире с чесноком и травами. Должно понравиться.

Ингредиенты на одна порция

  • Кефир 1 стак.
  • Чеснок 2 зуб
  • Масло оливковое 3 ст.л.
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Перец черный (молотый) 0,5 ч.л.
  • Перец острый (молотый) по вкусу
  • Орегано 2 щепотки
  • Лимонный сок 1 ст.л.
  • Соль 0,75 ч.л.

Приготовление

  1. В оливковое масло добавить тертый на терке чеснок, соль и прирпаы.

  2. Затем мелко порезанный лук.

    кефирный маринад для курицы. Шаг 2
  3. Влить кефир и лимонный сок.

    кефирный маринад для курицы. Шаг 3
  4. Перемешать.

    кефирный маринад для курицы. Шаг 4
  5. Положить в маринад курицу. Голени и крылышки маринуются 2 часа, Бедрышки и окорочка 3 и 4 часа соответственно. Количество маринада на 600- 700 г курицы.

    кефирный маринад для курицы. Шаг 5

На заметку

Рекомендую маринад для мяса. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!

Рецепт кефирного маринада для курицы

Фото кефирного маринада для курицы.

Комментарии к рецепту

3.8 / 5
roza
roza

Спасибо большое!
Теперь я знаю как это готовить!

bebeshko_86
bebeshko_86

Очень красиво! И вкусно!

Никитенко Анна
Никитенко Анна

Спасибо, все достаточно подробно по шагам расписано!

Скиданова Инга
Скиданова Инга

Пасиба))
по рецепту делаю))

Лера Березницкая
Лера Березницкая

Класс! Еще не пробовала, но обязательно «исполню» — просто и со вкусом. Спасибо!!!

gedither
gedither

Запостила твой рецептик у себя на страничке!

adler_75
adler_75

Хотела приготовить уже сегодня маринад для курицы на решетке и даже собралась и вот нашла этот рецептик.

Зиатдинова Полли
Зиатдинова Полли

Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!