Овощной суп с цветной капустой и фрикадельками

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 50 мин
  • Порций: 8
  • Калорий: 238 ккал
  • Кухня: Авторская
  • Повод: На обед, Для детей

Предлагаю, для разнообразия вашего повседневного обеденного стола приготовить замечательный овощной суп с цветной капустой и фрикадельками. Суп получается легким, но в тоже время насыщенным и очень вкусным.

Любите готовить овощной суп? Попробуйте рецепт овощного супа с вермишелью. Должно понравиться.

Ингредиенты на восемь порций

  • Картофель 2 шт.
  • Лук репчатый (небольшой) 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Капуста цветная 100 г
  • Хлопья овсяные 3 ст.л.
  • Соль, специи для супа (по вкусу)
  • Лавровый лист 1-2 шт.
  • Масло растительное рафинированное 1 ст.л.
  • Вода 2 л
  • Для фрикаделек: 0,5 шт.
  • Свинина жирненькая (мякоть) 200 г
  • Лук репчатый 0,5 шт.
  • Соль, черный свежемолотый перец (по вкусу)

Приготовление

  1. Картофель и морковь очистить и порезать кубиками в кастрюлю.

  2. Добавить порезанный репчатый лук.

    овощной суп с цветной капустой и фрикадельками. Шаг 2
  3. Залить овощи холодной водой и поставить кастрюлю на огонь. Когда вода закипит, убрать пену, газ уменьшить до минимума, воду посолить. Влить ложку растительного масла и варить овощи до готовности.

    овощной суп с цветной капустой и фрикадельками. Шаг 3
  4. Тем временем мясо и лук порезать (у меня свинина не жирная, поэтому я добавила небольшой кусочек сала).

    овощной суп с цветной капустой и фрикадельками. Шаг 4
  5. Свинину вместе с луком перекрутить на мясорубке. Посолить и поперчить. Фарш хорошенько перемешать. Сразу можно сформировать небольшие фрикадельки мокрыми руками.

    овощной суп с цветной капустой и фрикадельками. Шаг 5
  6. Когда овощи будут готовы, размять их немного толкушкой. Далее добавить в суп соцветия цветной капусты, специи для супа и лавровый лист.

    овощной суп с цветной капустой и фрикадельками. Шаг 6
  7. Всыпать овсяные хлопья, перемешать. Дать супу закипеть.

    овощной суп с цветной капустой и фрикадельками. Шаг 7
  8. Поместить в кипящий суп фрикадельки и варить до их всплытия (5-7 минут). За это время и капуста успеет свариться.

    овощной суп с цветной капустой и фрикадельками. Шаг 8
  9. Горячий, вкусный овощной суп с цветной капустой и фрикадельками разлить по тарелкам, посыпать немного свежемолотым черным перцем. Подать к столу. Такой суп лучше варить на один раз. Приятного аппетита!

    овощной суп с цветной капустой и фрикадельками. Шаг 9

На заметку

Рекомендую овощной суп с фрикадельками. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!

Рецепт овощного супа с цветной капустой и фрикадельками

Фото овощного супа с цветной капустой и фрикадельками.

Комментарии к рецепту

4.5 / 5
zhenya75
zhenya75

Буду готовить, спасибо за отличный рецепт

edsed2003
edsed2003

Спасибо за рецепт овощного супа с цветной капустой и фрикадельками.
Получилось очень вкусно, только я немного изменила рецепт.
В следующий раз приготовлю точно по рецепту, думаю будет еще вкуснее!!!

marta
marta

Ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик овощного супа с цветной капустой и фрикадельками.
andybeg2000, спасибо!!!

veshnyakova_83
veshnyakova_83

Вечная классика, как http://nakukhne.ru/supy/ovoschnoi-sup/ovoschnoi-sup-s-kapustoi, но как же вкусно, а еще быстро, сытно и просто.

Светлана Бубочка
Светлана Бубочка

Это какой-то шедевр!!!
andybeg2000, просто класс.
Сын и муж в восторге.
А самое главное, что много времени не потратила.
И вкусно и красиво.

ceneecai
ceneecai

Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!

Мескалин Томара
Мескалин Томара

Большое спасибо!
рецепт пришелся по вкусу

galya
galya

Andybeg2000, рецепт замечательный, спасибо!

Югай Диана
Югай Диана

Andybeg2000, спасибо!
Пользуюсь вашим рецептом.
Столько восхищений слышу от гостей.

otimr1981
otimr1981

Очень вкусно! Люблю овощной суп с цветной капустой и фрикадельками!

uldofleds
uldofleds

Уверена маме понравится
все любители овощного супа с цветной капустой и фрикадельками оценили!

Могилевская Лидия
Могилевская Лидия

Чуть язык не проглотила. Спасибо