Гречка, томленная со свининой

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 45 мин
  • Порций: 3
  • Калорий: 181 ккал
  • Кухня: Русская
  • Вегетарианство: Диетические рецепты
  • Повод: На обед, На ужин

Гречка - универсальная, полезная каша по умеренной цене. Она является самой популярной среди круп, ведь ее можно готовить многими способами. Предлагаю рецепт гречки, томленной со свининой.

Любите готовить гречневую? Попробуйте рецепт гречки по-монастырски. Должно понравиться.

Ингредиенты на три порции

  • Филе свинины — 400-500 г
  • Крупа гречневая — 250 г
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Томатная паста — 2 ст.л.
  • Соль,перец — По вкусу

Приготовление

  1. Чистое мясо нарежьте небольшими кубиками.

  2. Гречку переберите и бросьте на сковороду для своеобразной прокалки, так она будет более рассыпчатой.

    гречка, томленная со свининой. Шаг 2
  3. Разогрейте большую сковороду с толстыми дном и стенками и обжарьте на ней филе свинины. Добавьте к нему мелко порезанный лук и натертую морковь. Продолжайте жарить еще 5 минут.

    гречка, томленная со свининой. Шаг 3
  4. Добавьте томатную пасту, соль и перец, тушите смесь еще пару минут.

    гречка, томленная со свининой. Шаг 4
  5. Гречку всыпьте в мясо-овощную смесь и залейте водой так, чтобы все было покрыто ею приблизительно на 1 сантиметр. Томите на медленном огне 25 минут.

    гречка, томленная со свининой. Шаг 5
  6. Вкусное и полезное мясное блюдо готово! Подавайте его к столу с рубленой свежей зеленью.

    гречка, томленная со свининой. Шаг 6

На заметку

Для того, чтобы приготовить гречку, томленную со свининой, сначала займитесь мясом. Нужно обжарить его на растительном масле, добавить овощи и протушить с томатной пастой и специями пару минут. Гречневую крупу рекомендуется предварительно слегка обжарить на сковороде без каких-либо добавок или масла, так она станет вкуснее и рассыпчатее. Процесс тушения гречки в сковороде вместе с мясом занимает всего 20-25 минут.

Рекомендую гречку с мясом. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!

Рецепт гречки, томленной со свининой

Фото гречки, томленной со свининой.

Видео инструкция

Комментарии к рецепту

4.1 / 5
nuras1971
nuras1971

Во!
То что надо на праздничном столе.
Спасибо за рецепт

yasya99
yasya99

Спасибо за отличный рецепт. Очень быстро делается и всегда получается:)

isous
isous

Sortanow, спасибо за рецепт гречки, томленной со свининой!
Получилось сразу и вкусно!
Теперь и этот рецепт в копилочку!

inedede1982
inedede1982

Вот вроде бы тоже блюдо
гречка по-купечески со свининой в духовке.

Лаврикова Лиля
Лаврикова Лиля

Большое спасибо так вкусно

anna
anna

Это очень - очень вкусный рецепт!

entin
entin

Гречка, томленная со свининой выглядят аппетитно, обязательно приготовлю на праздничный стол!

lilya
lilya

Очень хороший сайт.Умница!
Все просто изложено, красиво и доходчиво,с фото.Слов нет.
Одно удовольствие, готовь только и всего!

salla
salla

Спасибо, sortanow!
Ваш рецепт гречки, томленной со свининой всё-таки самый лучший из всех!

roza
roza

Спасибо sortanow, ты меня спасла!!!