Гречка с овощами, это вкусно и полезно. Легкое блюдо для тех кто следит за своей фигурой, поститься или просто решил отказаться от мяса.
Любите готовить гречневую? Попробуйте рецепт цветной гречки. Должно понравиться.
На растительном масле поджарить мелко нашинкованный лук и чеснок, добавить морковь порезанную соломкой, болгарский перец. Обжаривать 3-5 минут.
Добавить соцветия брокколи. Посолить и влить 3 ст. ложки воды. Закрыть крышкой и готовить еще 3 минуты. Снять с огня.
Добавить мелко нашинкованную зелень.
Гречку отварит и посолить. Выложить на тарелку порцию гречки и овощей.
Приятного аппетита!
Рекомендую гречку по-восточному. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!
Гречка с шампиньонами
Гречневая
Гречка рассыпчатая
Гречневая
Гречка с подливкой
Гречневая
Комментарии к рецепту
Спасибочки
как раз собралась делать гречку с овощами
Получилось супер!
Минимум усилий, быстро, просто и очень вкусно))))
Undus, вы гений!
Такие красивые блюда- это что-то.
Спасибо за подробные фото!
Я уже много приготовила по вашим рецептам!
Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
Вся семья ела с удовольствием!
Спасибо за рецептик:*
Undus, Вы просто гений, что ни рецепт — море удовольствия!!!
Этот сайт для меня огромное подспорье, и мужу блюда очень нравятся.
Очень красиво! Кстати, я встречала такой рецепт гречки с овощами и куриное филе в остром соусе, тоже очень понравилось.
Спасибо за рецепт, гости были в восторге, очень вкусно.
Спасибо, что поделилась рецептиком. Буду иметь в виду гречку с овощами.
Очень вкусно получилось моей маме понравилось
Спасибо огромное за рецепт!
С удовольствием готовлю по вашим рецептам и с каждым разом всё лучше и вкуснее!!!
Ещё раз спасибо!
Спасибо большое за рецепт, undus.
Вчера попробовала — просто пальчики оближешь.
Гречка с брокколи
Гречневая
Гречка с фаршем
Гречневая