Томатный сок с зеленой гречкой, сельдереем и сметаной

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 28 мин
  • Порций: 3
  • Калорий: 63 ккал
  • Кухня: Домашняя

К футболу у меня спокойное отношение было до тех пор, пока мы с семьей во время отпуска не окунулись в атмосферу всеобщего праздника. И, приехав домой на несколько дней в перерыве между двумя поездками, и все еще находясь под впечатлением, я не удержалась и приготовила пару летних напитков для болельщиков (смотрите еще один лимонад Гооол!, который мы попробовали в Москве в одном из кафе). Сегодня состоится важный матч Россия Хорватия, он будет очень напряженным как для нашей сборной, так и для болельщиков. Поэтому нам необходимо поддержать и тех, и других:) Основные ингредиенты моего энергетического напитка: томаты сорта Коктейльный, сельдерей и пророщенные зерна зеленой гречки, которые в Древней Греции включали в рацион спортсменов, участников Олимпийских игр, перед соревнованиями для достижения лучших результатов, а после для восстановления сил. За основу я взяла идею мужа, который с детства очень любит томатный сок со сметаной и солью.

Любите готовить соки? Попробуйте рецепт сока яблочно томатный. Должно понравиться.

Ингредиенты на три порции

  • помидоры - 900 г
  • сельдерей - 3 стебля
  • гречневая крупа зеленая - 120 г
  • перец чили - 1 шт.
  • перец черный - 1 г
  • сметана - 300 г
  • укроп - 1 веточка
  • соль морская - по вкусу
  • томатный сок - 100 г

Приготовление

  1. Я взяла 18 помидорчиков сорта Коктейльный, так как наши впервые победили в 1/8. Также мне понадобились: сельдерей, проростки гречки (купила готовые в магазине), сметана, томатный сок, перец чили, укроп, черный перец и морская соль. Пока выкладывала, получились усы надежды:)

  2. Нарезала сельдерей.

    томатный сок с зеленой гречкой, сельдереем и сметаной. Шаг 2
  3. Смолола его с укропом.

    томатный сок с зеленой гречкой, сельдереем и сметаной. Шаг 3
  4. Получилось вот так.

    томатный сок с зеленой гречкой, сельдереем и сметаной. Шаг 4
  5. Уложила первый слой в баночку. Моя футбольная баночка внутри оказалась с выпуклыми ячейками, поэтому я обрадовалась, что можно сделать необычные слои. Пока делала второй слой, убрала заготовку в холодильник.

    томатный сок с зеленой гречкой, сельдереем и сметаной. Шаг 5
  6. Пришло время добавить в наш напиток остроты ощущений.

    томатный сок с зеленой гречкой, сельдереем и сметаной. Шаг 6
  7. Во время взбивания помидоров я добавила томатный сок, чтобы разбавить густую массу и немного перца чили.

    томатный сок с зеленой гречкой, сельдереем и сметаной. Шаг 7
  8. Вот так выглядит второй слой. Выкладывала аккуратно, чтобы слои не смешались.

    томатный сок с зеленой гречкой, сельдереем и сметаной. Шаг 8
  9. Потом снова убрала баночку в холодильник и занялась подготовкой третьего слоя.

    томатный сок с зеленой гречкой, сельдереем и сметаной. Шаг 9
  10. Для этого я перемолола пророщенную зеленую гречку.

    томатный сок с зеленой гречкой, сельдереем и сметаной. Шаг 10
  11. Добавила сметану и морскую соль.

    томатный сок с зеленой гречкой, сельдереем и сметаной. Шаг 11
  12. Перемолола снова.

    томатный сок с зеленой гречкой, сельдереем и сметаной. Шаг 12
  13. Аккуратно переложила белый слой в баночку, посыпала черным перцем и снова убрала в холодильник.

    томатный сок с зеленой гречкой, сельдереем и сметаной. Шаг 13
  14. Готово! Получилось просто супер! Сочетание ароматного освежающего сельдерея, жгучего томатного сока и сметаны с полезной гречкой это необычно, вкусно, питательно и полезно одновременно. Как раз то, что надо для чемпионов!

    томатный сок с зеленой гречкой, сельдереем и сметаной. Шаг 14
  15. Болельщик из Мексики, флаг которой оказался очень похож на мой коктейль, пожелал победы сборной России!

    томатный сок с зеленой гречкой, сельдереем и сметаной. Шаг 15
  16. Почувствуем дружественный настрой болельщиков из разных стран:)

    томатный сок с зеленой гречкой, сельдереем и сметаной. Шаг 16
  17. И пожелаем сборной России победы в 1/4 финала!

    томатный сок с зеленой гречкой, сельдереем и сметаной. Шаг 17

На заметку

Рекомендую томатный сок с мякотью. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!

Рецепт томатного сока с зеленой гречкой, сельдереем и сметаной

Фото томатного сока с зеленой гречкой, сельдереем и сметаной.

Комментарии к рецепту

3.7 / 5
Надежда Лида
Надежда Лида

Девочки, томатный сок с зеленой гречкой, сельдереем и сметаной объедение.
Супер рецепт!
iramira108, большое спасибо!!!

rorenc
rorenc

Приготовила!!! Всё получилось!!!
Спасибо за рецепт!!

ulomom1978
ulomom1978

Спасибочки большое!
Как хорошо, что есть такой замечательный сайт с пошаговыми рецептами!
Будем готовить и наслаждаться!

manko_71
manko_71

Привет всем, случайно узнала о пряном томатном соке, так же спонтанно случилось приготовить. Очень вкусно!

Книжник Катарина
Книжник Катарина

Спасибо!
Очень замечательный рецепт томатного сока с зеленой гречкой, сельдереем и сметаной.

Кровякова Вера
Кровякова Вера

+++,
муж в восторге))))))))))))

rimma90
rimma90

Я знала, что это должно быть вкусно, но что настолько мне понравится, даже не подозревала!
Спасибо огромное за пошаговый рецепт!