Сальса из жареной кукурузы, зеленых чили и кинзы

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 1 д 1 ч 15 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 188 ккал
  • Кухня: Итальянская
  • Вегетарианство: Низкокалорийные рецепты

Любите готовить соус сальса? Попробуйте рецепт сальсы из свежей кукурузы и авокадо. Должно понравиться.

Ингредиенты на четыре порции

  • Свежие зерна кукурузы 4 стак.
  • Красный сладкий перец 1 шт.
  • Зеленый консервированный перец чили 120 г
  • Красный лук 60 г
  • Сок лайма 2 столовые ложки
  • Рубленная кинза (кориандр) 2 столовые ложки
  • Сушеный орегано 1 ч.л.
  • Соль по вкусу
  • Свежемолотый черный перец по вкусу
  • Молотый кумин (зира) 1/2 чайной ложки

Приготовление

  1. Разогрейте сковороду на среднем огне. Добавьте зерна кукурузы и нарезанный мелкими кубиками болгарский перец. Обжарьте до золотистого цвета 12-15 минут. Переложите в миску.

  2. Добавьте мелко нарезанные зеленые чили, мелко нарезанный красный лук, сок лайма, кинзу, орегано и кумин Посолите и поперчите и хорошо перемешайте. Оставьте на 30 минут до подачи.

На заметку

Подавайте с мясом и курицей на гриле.

Рекомендую сальсу. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!

Рецепт сальсы из жареной кукурузы, зеленых чили и кинзы

Фото сальсы из жареной кукурузы, зеленых чили и кинзы.

Комментарии к рецепту

4.3 / 5
Лида Лаптенок
Лида Лаптенок

Мое сообщение куда-то пропало, так что дублирую!
сальса из жареной кукурузы, зеленых чили и кинзы — очень вкусно получилось, а главное рецепт очень простой, спасибо inna96)))))

erorir
erorir

Ура, все получилось!
Пришлось потрудиться!
Будем пробовать!
Еще раз спасибо, inna96, за такой замечательный рецепт.
Будем отмечать мой ДР и дочкино полугодие)

torooti
torooti

Делала первый раз, получилось ОЧЕНЬ вкусно!!!

lyudochka
lyudochka

Очень вкусно получилось моей маме понравилось

valentina80
valentina80

Размещаю ссылочку на рецепт сальсы с манго, буду рада если кому-нибудь понравятся и пригодятся.

Галка Кондусова
Галка Кондусова

Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб

nastasya
nastasya

Давно искала этот рецепт…
Почему-то всё не попадался.