Кукурузная сальса из жареных овощей и кинзы

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 35 мин
  • Порций: 6
  • Калорий: 301 ккал
  • Кухня: Авторская
  • Вегетарианство: Постные рецепты

Любите готовить соус сальса? Попробуйте рецепт сальсы из жареной кукурузы, зеленых чили и кинзы. Должно понравиться.

Ингредиенты на шесть порций

  • Початки кукурузы 3 шт.
  • Красный сладкий перец 2 шт.
  • Зеленый лук 1 пучок
  • Оливковое масло 4 столовые ложки
  • Чеснок 2 зубчика
  • Молотый кумин (зира) 1 ч.л.
  • Соус чили 1 столовая ложка
  • Сок лайма 2 столовые ложки
  • Кинза 40 г

Приготовление

  1. Разогрейте гриль.

  2. Смажьте перцы, кукурузу и зеленый лук небольшим количеством оливкового масла. Выложите на гриль и жарьте до образования характерных полосок, переворачивая, зеленый лук примерно 5 минут, а кукурузу и перцы 10-15 минут. Слегка охладите и порежьте перцы и зеленый лук на небольшие кусочки. С початков кукурузы срежьте зерна.

  3. Разогрейте 2 ложки оливкового масла в сковороде на среднем огне. Добавьте измельченный чеснок и кумин и пассеруйте примерно 30 секунд, пока чеснок не начнет зарумяниваться. Переложите в большую миску и смешайте с соком лайма и соусом чили. Добавьте приготовленные овощи. Посолите и поперчите и добавьте кинзу. Хорошо перемешайте и подавайте.

На заметку

Можете подавать, как самостоятельное блюдо, а можете с рыбой, курицей и свининой.

Рекомендую сальсу из жареных на гриле овощей. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!

Рецепт кукурузной сальсы из жареных овощей и кинзы

Фото кукурузной сальсы из жареных овощей и кинзы.

Комментарии к рецепту

4.8 / 5
erounedit1980
erounedit1980

Очень оригинальный вкус, на любителя.
Но моей семье очень понравилось, слопали.
Делала все строго по рецепту и получилось как на картинке.

nuras1971
nuras1971

Спасибо огромное за рецепт.
Так доступно написано, а главное вкуснятина!!!

itedong
itedong

Kristyusha, огромное спасибо Вам за рецепт!
Уже делала кукурузную сальсу из жареных овощей и кинзы по вашему рецепту, получилось сразу.

Ярымка Инна
Ярымка Инна

Очень даже неплохо получилось.
Спасибо!

galya83
galya83

Спасибо за такой лёгкий и славный рецепт:)!

Яхнева Юля
Яхнева Юля

Зашла на сайт по совету подруги.
В восторге от сайта!
У меня скоро День рождения — чувствую, с вашей помощью праздник удастся на славу!!!

Диана Поданева
Диана Поданева

Вот еще ссылочка на сальсу фреска.

chuprik_95
chuprik_95

Я сделаю его на Новый год!

nikitenko_94
nikitenko_94

Kristyusha, Вы супер!
Так держать!
Замечательные рецепт кукурузной сальсы из жареных овощей и кинзы.
Сделали с мамой вечером, объедение!

Клевцова Ольга
Клевцова Ольга

Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!

eboosenc1990
eboosenc1990

Отличное блюдо! Приятно найти что-то новенькое.

Тюмина Римма
Тюмина Римма

Аппетитный рецептик
надо сходить за продуктами и приготовить