Пицца овощная

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 40 мин
  • Порций: 1
  • Калорий: 351 ккал
  • Кухня: Авторская

Я так захотела пиццы. и вот сегодня когда муж в командировке решила себя побаловать.и чтоб завтра не огорчаться решила приготовить пиццу только из овощей

Любите готовить пиццу? Попробуйте рецепт пиццы в мультиварке. Должно понравиться.

Ингредиенты на одна порция

  • кабачки молодые - 4 шт.
  • чеснок - 2 зубчика
  • яйцо - 2 шт.
  • манная крупа - ½ стак.
  • морковь - 1 шт.
  • болгарский перец - 2 шт.
  • помидоры черри - 7
  • оливковое масло - 1 ст.л.
  • соль - 1
  • сыр российский - 100 г

Приготовление

  1. А вот мои кабачки молоденькие.

  2. Трем их на терке.

    пицца овощная. Шаг 2
  3. Чеснок измельчаем и к кабачкам.

    пицца овощная. Шаг 3
  4. Добавляем яйца и манку (можно муку). Мешаем и наше тесто готово. Солим и перчим. Тесто должно быть густое. (тесто как для кабачковых оладьей).

    пицца овощная. Шаг 4
  5. Форму смазываем маслом и посыпаем манкой. Выкладываем наше псевдо-тесто.

    пицца овощная. Шаг 5
  6. Овощерезкой режу морковь длинными ленточками. По кругу режу перец.

    пицца овощная. Шаг 6
  7. Помидорки черри моем и напополам режим.

  8. Укладываем овощи на тесто. Скручиваем в кружочки.

  9. В центр кружочка кладем пол помидорки.

    пицца овощная. Шаг 9
  10. Трем сыр и в разогретую духовку на 30 мин 190 градусов. Потом я чуть уменьшила огонь. Смотрите по готовности.

    пицца овощная. Шаг 10
  11. Вынимаем из духовки и посыпаем любимыми специями и не жалеем. Пицца должна быть пряной. В следующий раз я сделаю еще более пикантнее.

    пицца овощная. Шаг 11
  12. Подаем на салатных листьях. И куда же без кетчупа чили.... это же пицца вот такая полезная, я даже сказала бы диетическая пицца готова. На вкус: приятная, нежная. У меня морковка и перец чуть хрустели, но мне это понравилось. Псевдо тесто напоминает кабачковые оладушки..... прелесть а не пицца)

    пицца овощная. Шаг 12

На заметку

Рекомендую пиццу. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!

Рецепт пиццы овощной

Фото пиццы овощной.

Комментарии к рецепту

4.7 / 5
Батареева Кира
Батареева Кира

Спасибо большое за рецепт.
Сидела придумывала, чтобы такое приготовить.
Чтобы из простых продуктов и недорого. Как раз то, что надо!!!

chuprik_75
chuprik_75

ALYLEN, спасибо вам огромное!!!
пицца овощная супер!
Самое здоровское, что и быстро и вкусно!!!
Благодаря вам я полюбила готовку!!

lyudagovskaya_88
lyudagovskaya_88

Сделала сегодня пиццу овощную.
Не мой вкус, к сожалению.
но всем понравилось.

Маша Хлопенко
Маша Хлопенко

Я сделаю его на Новый год!

zina
zina

Как вкусно! Приходится считать калории...

aller1980
aller1980

Давненько мы с подругой пробовали приготовить пиццу овощную на Новый год, но у нас не получилось.
И после этого я решила, что пиццу овощную — это не моё.
Но в последнее время я стала частым посетителем этого сайта и наткнулась на этот рецепт.
По этому рецепту приготовила пиццу овощную.
И впервые у меня получилось!!!
Получилось настолько вкусно, что я и не ожидала!
Большое спасибо вам за великолепные рецепты с пошаговыми инструкциями!

tatyana99
tatyana99

Как и все рецепты на этом сайте, вкусно и понятно как готовить!

Вика Щеглова
Вика Щеглова

Рецепт nakukhne.ru/vypechka/pitstsa/pitstsa-na-drozhzhakh тоже интересный вариант.

Занченко Галя
Занченко Галя

ALYLEN, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)

bryzhinskaya_77
bryzhinskaya_77

Первый раз приготовила по вашему рецепту, получилось оооочень вкусно!
всем понравилось!

Лера Ильюшкина
Лера Ильюшкина

ALYLEN большое спасибо за вкусный рецепт.
Уже два раза делала пиццу овощную — уходит на ура.
Даже муж, который не очень любит пиццу овощную, ест с большим удовольствием и ни разу не отказался от пиццу овощную.
СПАСИБОЧКИ!

orotelye
orotelye

Сайт супер!!! я просто живу здесь.