Котлеты из индейки с айвой под голубым соусом и шафраном

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 1 ч
  • Порций: 4
  • Калорий: 193 ккал
  • Кухня: Авторская

Супер-полезное и диетическое блюдо во всех отношениях! Готовится из чистого постного мяса, без всяких добавок, с полезнейшими фруктами. Все без капли масла, а можно даже и на пару сделать такие! Сырный соус при желании можно заменить на сметанный или йогуртовый! А вкусно получается неимоверно. И конечно, для любителей, можно добавить приправы, обвалять в панировке, пожарить на маслице или жирке) подать с жареной картошечкой, ну или еще с чем) Все это возможно при минимальном изменениии, но я сегодня представляю здоровую кухню! Желаю всем здоровья и приятного аппетита!

Любите готовить котлеты? Попробуйте рецепт казана котлеты, котлеты в кастрюле. Должно понравиться.

Ингредиенты на четыре порции

  • индейка филе - 900 г
  • айва - 1 шт.
  • клюква - 3 ст.л.
  • сыр голубой - 150 г
  • сливки 20% - 150 г
  • яичные белки - 1 шт.

Приготовление

  1. Айву очистить, порезать довольно мелко, потушить на сковороде с маленьким кол-вом воды до готовности. Потом добавить 2 с/л пюрированной клюквы.

  2. Филе индейки измельчить в блендере или пропустить через мясорубку. Добавить соль и перец по вкусу. Подготовить миску с водой для рук. Чтобы фарш не прилипал к рукам, перед тем как его взять, каждый раз руки надо смачивать в воде. Разделить фарш на равные части. У меня получилось 8 штук. Каждый комочек фарша слегка приплюснуть, положить внутрь айву с клюквой и сформировать шарик.

    котлеты из индейки с айвой под голубым соусом и шафраном. Шаг 2
  3. Обвалять каждый шарик в белке и выложить на противень, застланный пекарской бумагой. Запекать при 180* 30 минут.

    котлеты из индейки с айвой под голубым соусом и шафраном. Шаг 3
  4. Сыр с голубой плесенью измельчить блендером вместе со сливками. Я потом поставила на 1.5 минуты в микроволновку, чтобы все комочки растопились и соус стал абсолютно однородным, но можно его подогреть и на медленном огне, не доводя, до кипения.

    котлеты из индейки с айвой под голубым соусом и шафраном. Шаг 4
  5. Котлетки получаются розовенькие и плотненькие. По сути, можно было б и в кусочек филе завернуть начинку, но тогда бы эти рулетики получились суше. Подать можно с чем угодно.

    котлеты из индейки с айвой под голубым соусом и шафраном. Шаг 5
  6. Я ограничилась, оставшейся айвой с клюквой, полив котлетки обильно соусом и посыпав шафраном. Детки еще пюрешечку сюда добавили)

    котлеты из индейки с айвой под голубым соусом и шафраном. Шаг 6
  7. Приятного аппетита!

    котлеты из индейки с айвой под голубым соусом и шафраном. Шаг 7
  8. И хорошего настроения!

    котлеты из индейки с айвой под голубым соусом и шафраном. Шаг 8

На заметку

Рекомендую котлеты под соусом. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!

Рецепт котлет из индейки с айвой под голубым соусом и шафраном

Фото котлет из индейки с айвой под голубым соусом и шафраном.

Комментарии к рецепту

4.9 / 5
nyuta
nyuta

Делала все точно по рецепту уже два раза.
Получается восхитительно и очень красиво.

klipikova_84
klipikova_84

Огромное спасибо!

Варкулевич Рая
Варкулевич Рая

Ухтышка какой рецепт котлеток!!!!!!!
слюни текут рекой

Люля Мирович
Люля Мирович

Вот еще ссылочка на котлетки.

indat1982
indat1982

Ох, какая вкуснятина!

uthat
uthat

Девочки, котлетки — просто объеденье.
Супер!
Большое спасибо за рецепт!!!

nowacoo
nowacoo

Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)

fochkina_94
fochkina_94

Я пошла делать как у вас!!!