Постные котлеты из шпината и креветок
- Рецепт от: boitsova_85
- • Рецепт котлет
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 1 ч
- Порций: 1
- Калорий: 161 ккал
- Кухня: Авторская
Очень простые, быстрые, вкусные и постные котлетки Можно экспериментировать: вместо креветок использовать жареные грибочки или полностью заменить шпинат и креветки кальмарами) Ну ооочень вкусно) Не могла не поделиться
Любите готовить котлеты? Попробуйте рецепт котлет в духовке. Должно понравиться.
Ингредиенты на одна порция
- креветки очищенные - 200 г
- замороженный шпинат - 150 г
- мука - 1 ст.л.
- хлеб белый - 1 кусок
- соль - 1
- чеснок - 2 зубчика
- оливковое масло - 2
Приготовление
-
Креветки и шпинат разморозить.
-
Половину небольшой горбушки белого хлеба размочить в воде. Два небольших или один крупный зубчик чеснока раздавить. Хлеб, креветки, шпинат, чеснок смешать и пропустить через мясорубку или порубить. На фото рубленные котлетки ибо с мясорубкой возиться я не люблю.
-
Добавить чайную с горкой или столовую без горки ложку муки, посолить, поперчить по вкусу, сформировать котлетки.
-
Жарить на раскаленной сковороде, на медленном огне, на растительном (у меня оливковое) масле по 3-4 минуты с каждой стороны. В время жарки желательно лишний раз котлетки не беспокоить и не вертеть, что бы не потеряли форму.
-
Приятного аппетита)
На заметку
Рекомендую казан котлеты, котлеты в кастрюле. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!
Фото постных котлет из шпината и креветок.
Котлеты по-киевски
Котлеты
Котлеты под соусом
Котлеты
Пикантные котлеты
Котлеты
Комментарии к рецепту
Котлеты супер-пупер:)))))))
Очень просто в приготовлении:)
Я только немного внесла свои коррективы:)
Очень здорово получилось.
В общем, спасибо Вам большое за котлеты:)))
За рецепт спасибо
Спасибо)))готовлю по вашим рецептам, обалденно!!
Довольна котлетками. Обязательно попробуйте.
Спасибо Вам Большое Человеческое за такой рецепт!
По Вашему рецепту делаю котлеты уже полгода, все супер!
К этому рецепту я возвращалась два раза.
первый раз не вышло(
на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)
Спасибо Вам большое за простые и вкусные рецепты, по которым сможет приготовить как начинающий кулинар, так и опытная хозяйка.
Спасибо! Люблю котлеты!
Вот только книжку с рецептами свою задевала куда-то.
Есть теперь, где освежить память!
Спасибо, boitsova_85!
Ваши рецепты просто чудо!
Мы в семье готовим котлетки как Вы!
Вообще все ваши рецепты очень нам близки, мы привыкли к таким продуктам, которые указаны у вас, поэтому я «сижу» только на этом сайте.
Уже столько рецептов попробовала, все получается очень вкусно!
И все понятно, и продукты доступные.
Всё круто, всё вкусно, спасибо boitsova_85 за твои рецепты.))))
Нутовые котлеты
Котлеты
Котлеты с рисом
Котлеты