Ингредиенты на две порции

Приготовление

Стейки приправить и полить лимонным соком, поставить мариноваться на 1-2 часа.
На противень выложить фольгу, сделать подушку из моркови и лука, сверху положить рыбу, далее положить немного лука и петрушку.
Завернуть в фольгу и поставить в духовку при 180 градусах на 40 минут.

Рекомендую запеченную тилапию с грибами и помидорами. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!

Фото зубатки, запеченной с овощами.

Запеченная форель со спаржей и картофелем

Рыба

Тилапия запеченная в духовке с помидорами

Рыба

Кета, запеченная в духовке с овощами

Рыба

Скумбрия, запеченная в фольге

Рыба

Креветки с овощами и брынзой

Рыба

4.7 / 5

vera

Анна!
Спасибо огромное за новенький рецептик зубатки, запеченной с овощами!!!

Маргарита Самухова

Приготовила вкусно

rasta

Это просто очень вкусно

olga74

Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)

sasha89

Хочу угостить вас рецептиком скумбрии, запеченной в фольге. А какие блюда готовите вы?

Готко Зина

Зубатка, запеченная с овощами конечно на любителя.
Но понравилось.

nisofise2001

Очень-очень красиво и, наверно, очень вкусно.
Обожаю зубатку, запеченную с овощами.
Обязательно приготовлю.
Слюнки текут, НЯМ-НЯМ!!!
СПАСИБО!!!

yaroslava83

Как красиво!

Армейка Анна

Спасибо, что вы есть.
сайт супер, так как есть фотографии и всё очень легко!

Юля Штабных

Очень многими вашими рецептами пользуюсь, все в восторге.
Спасибо вам большое Анна!!!