Стейк из индейки с гарниром из овощей

Рецепт: Простой
Время приготовления: 30 мин
Порций: 2
Калорий: 1142 ккал
Кухня: Американская

Любите готовить стейк? Попробуйте рецепт рыбного стейка на подушке из овощей в пергаменте. Должно понравиться.

Ингредиенты на две порции

Филе индейки 500 г
Яйцо куриное 1 шт.
Сладкий перец 1 шт.
Помидоры 4 шт.
Морковь 1 шт.
Геркулес 1 стак.
Оливковое масло 6 столовых ложек
Зелень по вкусу
Сельдерей 1 стебель
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу

Приготовление

Взять стейки из филе индейки, отбить без особого усердия, аккуратно. Посолить и поперчить мясо. Морковь, болгарский перец и сельдерей нарезать соломкой. Помидор нарезать четвертинками, а зелень измельчить.
Взбить яйцо и обмазать им стейки. Затем обвалять стейки в геркулесовых хлопьях. После этого стейки обжарить с двух сторон в масле, а потом довести до готовности уже под крышкой.
Овощи в течение 3-х минут обжаривать в масле. Затем тушить их под крышкой до готовности.
Стейки из индейки выложить на тарелку вместе с овощами и украсить измельченной зеленью.

На заметку

Рекомендую стейк из индейки. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!

Рецепт стейка из индейки с гарниром из овощей

Фото стейка из индейки с гарниром из овощей.

Стейк из индейки в духовке

Стейк

Стейк из бедра индейки

Стейк

Стейк из свинины

Стейк

Стейк с тимьяном

Стейк

Перцовый стейк

Стейк

Комментарии к рецепту

4.8 / 5

tambetl

Как вкусно! У меня муж любитель стейка из индейки с гарниром из овощей.

Лиза Запорожец

Сейчас буду готовить стейк из индейки с гарниром из овощей по вашему рецепту.
уверена на 200% что будет вкусно:)

Люда Пискарева

Невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта

rikhter_74

Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
фото стейка из индейки с гарниром из овощей очень аппетитно выглядит!!!

resen2004

СПАСИБО БОЛЬШОЕ!
Я очень люблю готовить и всё время пробую что-то новенькое.
fedotova_79, ваш рецепт стейка из индейки с гарниром из овощей самый лучший из всех.
Я уже столько всего попробовала приготовить!

valentina80

Как же хочется стейка из индейки с гарниром из овощей!!!

dobronravova_81

Что думаете о рецептике стейка из индейки в духовке?

Левская Ира

Я знала ингредиенты, но не знала порядок.
Спасибо за информацию.

Кардаш Лизавета

Один только внешний вид блюд на этом сайте вызывает чувство восторга.
Оказывается можно не только питаться, но и делать это красиво…

Марианна Галиченко

Спасибо fedotova_79…)
стейк из индейки с гарниром из овощей только начала готовить:)