Грибные тефтели с гречкой

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 50 мин
  • Порций: 6
  • Калорий: 175 ккал
  • Кухня: Авторская

Всем известно, что гречка — самая полезная крупа, поэтому она часто появляется на наших столах. Но помимо того, чтобы заправить кашу маслом или молоком с сахаром, из нее можно приготовить замечательные тефтельки.

Этот рецепт выручает, когда под рукой не оказывается мяса. За счет грибов и яиц тефтельки получаются сытными, а самое главное — очень вкусными!

Любите готовить тефтели? Попробуйте рецепт тефтелей из яблок. Должно понравиться.

Ингредиенты на шесть порций

  • Гречка 1 стак.
  • Шампиньоны 800 г
  • Яйцо 1 шт.
  • Томатная паста 5 ст.л.
  • Лук 2 шт.
  • Итальянские травы по вкусу
  • Панировочные сухари по вкусу
  • Соль по вкусу
  • Черный перец (молотый) по вкусу
  • Подсолнечное масло 3 ст.л.

Приготовление

  1. Отварите крупу. Нарежьте мелкими кубиками лук и грибы.

  2. Обжарьте лук на подсолнечном масле, пока он не станет золотистым. Высыпьте грибы и обжарьте до готовности.

  3. Слейте лишнюю жидкость и измельчите с помощью мясорубки или блендера. Добавьте к массе гречку, яйцо, соль и специи, хорошенько перемешайте.

  4. Сформируйте со смеси шарики, обваляйте в сухарях и обжарьте со всех сторон, чтобы они подрумянились.

  5. Разведите томатную пасту в воде. Переложите тефтели в форму и залейте соусом. Запекайте при 200 градусах 10–15 минут.

На заметку

Готовые грибные тефтельки можно подавать с соусом и свежими овощами. Угощайтесь сами и обязательно делитесь рецептом с друзьями!

Рекомендую тефтели по-американски. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!

Рецепт грибных тефтелей с гречкой

Фото грибных тефтелей с гречкой.

Видео инструкция

Комментарии к рецепту

3.6 / 5
erounedit1980
erounedit1980

Муж сказал одно: «Волшебница» и это было выше всякой похвалы.

anyuta
anyuta

Огромная благодарность вам,hendai…))))

tonya
tonya

Рецепты супер, спасибо огромное!

lyudmila87
lyudmila87

Добавила в закладки вкусные тефтели, чтобы потом не искать.

teris1988
teris1988

Да, это классика жанра, всегда идёт на «ура!».

Сойту Зина
Сойту Зина

Отлично, грибные тефтели с гречкой — супер, понравилось всем!

engure2000
engure2000

Я приготовила грибные тефтели с гречкой на мамин день рождение
ей очень понравилось!
спасибо за рецепт!:-*:))))

Роза Бодрина
Роза Бодрина

Hendai, замечательный рецепт грибных тефтелей с гречкой!
Я уже приготовила!
Очень вкусно!
Спасибо большое!

istiti
istiti

Спасибо за такой вкусный рецепт.
Мы с мужем очень его любим.