Идеальный рецепт всем тем, кто не расстается с весами и сантиметром!
Любите готовить кисель? Попробуйте рецепт киселя овсяного. Должно понравиться.
Просто сказочный кисель для похудения (русская кухня), который нахваливают абсолютно все, кто его хотя бы раз пробовал. Конечно же, максимальный эффект достигается, когда его пьешь каждый день, при этом соблюдая определенную диету. Если вы собираетесь варить такой кисель для ребенка (что, надо сказать, очень и очень полезно), его можно сдобрить ложечкой сливочного масла - получится вкуснее. И добавить сахару. Для себя, любимой, варим без масла и без сахара. Для нас это не еда и не удовольствие, а необходимость.
Все крупы, которые перечисляет данный кулинарный рецепт, мы смалываем в электрической кофемолке: ячмень, рожь, пшеницу, овес и отруби - до муки. Теперь все аккуратно смешиваем с холодной водой (с холодной, потому что горячая может создать в киселе комочки, которые, согласитесь, нам совершенно ни к чему). После ставим массу на медленный огонь и, помешивая, варим до загустения. На все должно уйти около семи минут. Если быть точной, то после закипания воды кисель должен вариться ровно пять минут. Всыпаем тертую цедру одного апельсина, перемешиваем. Снимаем кастрюлю с плиты, ставим ее в удобное место и укутываем одеялом. Оставляем на два часа, чтобы кисель как следует настоялся.
Рекомендую кисель ассорти. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!
Кисель из варенья
Кисель
Морковный кисель
Кисель
Комментарии к рецепту
Не рецепт, а песня!!!
Отличный рецепт.
Необычный вкус, быстро и достаточно просто.
Alist1987, огромное спасибо!
Я давно ищу именно этот вариант киселя для похудения.
Мне он нравится больше других.
Спасибо за рецепт!
совсем его забыла!
Ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик киселя для похудения.
alist1987, спасибо!!!
Изумительно вкусно…
Кто-нибудь интересовался nakukhne.ru/napitki/kisel/kisel-iz-yablok?
Спасибо за замечательный рецепт!!!
Сейчас очень трудно удивить гостей, но мне это удалось!!!
Всем советую, если хотите порадовать своих любимых!!!
Первый раз делала кисель для похудения.
получилось то, что нужно!
Еще не пробовали, но слюнки у всех потекли. Классное сочетание продуктов, обязательно приготовим на ближайший праздник!
Кисель для детей
Кисель
Кисель из вишни
Кисель