Смузи с авокадо и клубникой

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 1 мин
  • Время подготовки: 4 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 114 ккал
  • Кухня: Авторская

Напиток для сыроедов, вегетарианцев и любителей быстрой готовки.

Любите готовить смузи? Попробуйте рецепт смузей со свежей клубникой. Должно понравиться.

Ингредиенты на четыре порции

  • Авокадо - 1 шт.
  • Клубника - 100 г
  • Мед - 1-2 ст.л.
  • Мята - 2-3 ветки
  • Питьевая вода - 100 мл

Приготовление

  1. Для этого смузи выбирайте спелый мягкий авокадо и свежую клубнику. Недозревший тропический плод способен оставить горечь, а замороженные ягоды теряют свой удивительный аромат и не так хороши в напитках. Сластить или не сластить, сколько конкретно все по желанию, пробуя на вкус. Если добавлять, то лучше мед.

  2. Жидкостью для разбавления чересчур густого смузи с авокадо и клубникой может быть любая питьевая вода, кисломолочные напитки, чаи, соки, морсы, травяные, ягодные и прочие отвары.

  3. Для приготовления смузи возьмем продукты по списку.

  4. Тщательно моем мяту, авокадо, ягоды, срываем "хвостики". Для быстрого пюрирования мякоть авокадо и клубнику разрезаем.

    смузи с авокадо и клубникой. Шаг 4
  5. Опускаем нарезку вместе с мятными листьями в чашу. Добавляем мед.

    смузи с авокадо и клубникой. Шаг 5
  6. Взбиваем до однородности и разводим минеральной, талой/другой питьевой водой (или холодным чаем, соком, кефиром, йогуртом) до желаемой консистенции.

    смузи с авокадо и клубникой. Шаг 6
  7. Подаем смузи с авокадо и клубникой сразу после приготовления.

    смузи с авокадо и клубникой. Шаг 7
  8. Приятного аппетита.

На заметку

Рекомендую смузи из аронии. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!

Рецепт смузей с авокадо и клубникой

Фото смузей с авокадо и клубникой.

Видео инструкция

Комментарии к рецепту

4.6 / 5
Евгения Горина
Евгения Горина

Спасибо за шедевры, спасибо что вы делайте для нас
успехов вам! счастья, любви, здоровья.

adelaida1994
adelaida1994

Как вкусно! У меня муж любитель смузей с авокадо и клубникой.

Хвойницкая Виктория
Хвойницкая Виктория

Приготовила смузи с авокадо и клубникой!
Очень вкусно, всем понравилось!
Необычно, но так легко готовится!
Спасибо большое!

Стягова Вика
Стягова Вика

Спасибо огромное за рецепт! смузи с авокадо и клубникой супер, просто в приготовлении и есть огромное-огромное удовольствие!

idromed
idromed

Какая красота…

Левкович Алена
Левкович Алена

Очень вкусно! Всем гостям понравилось.

olate
olate

Я уверенна, что клубничный смузи многим понравиться!

Маргарита Самухова
Маргарита Самухова

Спасибо за рецепт смузей с авокадо и клубникой, он мне пригодился.

omsers
omsers

4 раз делаем, и каждый раз все вкусней и вкусней становится!!!

Деркач Александра
Деркач Александра

Прочитала все ваши комментарии и теперь хочу приготовить смузи с авокадо и клубникой.
О результате напишу позже.

Лаврикова Лиля
Лаврикова Лиля

Спасибо за рецепт!