Овощной диетический суп

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 30 мин
  • Порций: 8
  • Калорий: 190 ккал
  • Кухня: Испанская

Любите готовить овощной суп? Попробуйте рецепт супа овощной с сельдереем. Должно понравиться.

Ингредиенты на восемь порций

  • Помидоры 2 шт.
  • Перец зеленый сладкий 1 шт.
  • Кукуруза мороженая 50 г
  • Имбирь 5 г
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Сок томатный 100 мл
  • Перец горошком 1 г
  • Соль 1 г
  • Масло сливочное 50 г
  • Оливковое масло 50 г

Приготовление

  1. Ингредиенты

  2. Морковь, лук, имбирь очищаем. Морковь полукольцами нарезать, лук мелко и натереть имбирь.

    овощной диетический суп. Шаг 2
  3. Очистить перец и нарезать полосками.

    овощной диетический суп. Шаг 3
  4. Масло растопить в кастрюле, добавить лук, морковь и перец, обжарить.

    овощной диетический суп. Шаг 4
  5. Помидоры очистить от кожуры и нарезать.

    овощной диетический суп. Шаг 5
  6. Добавить в кастрюльку томаты и кукурузу. Слегка обжарить.

    овощной диетический суп. Шаг 6
  7. Добавить сок томатный, имбирь, масло оливковое, перец и соль, залить водой и оствить вариться. После закипания на 15 минут. Подавать можно как холодным так и горячим. Приятного аппетита.

    овощной диетический суп. Шаг 7
  8. Рецепт "Овощной диетический суп" готов, приятного аппетита ;) Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.

    овощной диетический суп. Шаг 8

На заметку

Рекомендую овощной суп с фрикадельками. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!

Рецепт овощного диетического супа

Фото овощного диетического супа.

Комментарии к рецепту

4.4 / 5
sofal
sofal

Рецепты с фото — супер.
После них уже рецепты без фото даже не читаю…
Обленилась.
Хочется видеть, к чему приду.

Маша Шамсутдинова
Маша Шамсутдинова

Красиво, вкусно, класс просто!

kille
kille

Оооооочень вкусно.
Огромное спасибо.
И от мужа =)

olesya90
olesya90

Можно похвастаюсь? Сделала густой овощной суп - так здорово!

saicedyot1982
saicedyot1982

Спасибо за очередной рецепт!
Получилось сразу и вкусно!
Теперь и этот рецепт в мою копилочку!

kabysheva_73
kabysheva_73

Отчитываюсь.
овощной диетический суп супер!!!
Отличный и очень простой рецепт!
У меня с этого сайта все получается.

onaraspor
onaraspor

Аааа))))мне нравится сайт))))))
я наконец то научилась готовить)))

5lava
5lava

Я тоже очень люблю ваш сайт.
подробнее и доступнее просто не придумать)))
мне кажется даже человек никогда не готовивший раньше -сможет без проблем освоиться по вашему сайту с кулинарией!)))

Камышева Людмила
Камышева Людмила

Вкуснятина неописуемая!!!

Сапьянова Татьяна
Сапьянова Татьяна

Очень своевременно выставлен рецепт. Коробка, Спасибо!

Людочка Кайманова
Людочка Кайманова

Бесподобный рецепт овощного диетического супа!!!
Все получилось, спасибо, Коробка!!!