Суп с яблоками и карри

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 35 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 167 ккал
  • Кухня: Индийская
  • Специальное оборудование: Нож картофельный, Блендер

На пользу! В вареных яблоках много пектина, фруктового крахмала, который стабилизирует уровень сахара в крови и способствует выведению токсинов. Поэтому используйте их как замечательное и одновременно вкусное средство для оздоровления организма.

Любите готовить супы? Попробуйте рецепт макарон с тунцом и карри. Должно понравиться.

Ингредиенты на четыре порции

  • Жасминовый рис 2 столовые ложки
  • Яблоко 400 г
  • Карри 1 ч.л.
  • Яичный желток 1 шт.
  • Сметана 100 г
  • Куриный бульон Campbell's 350 мл

Приготовление

  1. Вылейте куриный бульон Campbell's Домашняя Классика в кастрюлю, добавьте 750 мл воды и доведите до кипения.

  2. Рис промойте и засыпьте в кипящий бульон. Варите 20 минут или до готовности риса.

  3. Яблоки очистите от кожицы, вырежьте серединку с семенами. Мякоть натрите на крупной терке. Положите яблоки в другую кастрюлю, залейте небольшим количеством бульона, закройте крышкой и варите 5 минут или до мягкости.

  4. С помощью толкушки или блендера приготовьте из яблок пюре. Выложите яблочное пюре в кастрюлю с бульоном и рисом. Доведите до кипения. Снимите кастрюлю с огня. Приправьте суп карри.

  5. Смешайте желток со сметаной и заправьте полученной смесью суп. Помешивая, прогрейте суп, но не доводите до кипения.

На заметку

На пользу! В вареных яблоках много пектина, «фруктового крахмала», который стабилизирует уровень сахара в крови и способствует выведению токсинов. Поэтому используйте их как замечательное и одновременно вкусное средство для оздоровления организма.

Рекомендую баклажаны карри. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!

Рецепт супа с яблоками и карри

Фото супа с яблоками и карри.

Комментарии к рецепту

4.2 / 5
Виолетта Тимонина
Виолетта Тимонина

Очень-очень вкусно!
Кто еще не пробовал и сомневается — смелее, оценят все.

resen2004
resen2004

Вау!
Невероятная красота, этим я маму свою точно удивлю!
СПАСИБО ОГРОМНОЕ за ваш рецепт, спасибо, тысячу раз спасибо!:))))

onsucha1974
onsucha1974

Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!

valentina80
valentina80

Девочки, Спасибо за рецепт приготовления холодного яблочного крема-супа с карри. Наверно я надолго у Вас.

Марианна Федурина
Марианна Федурина

Тема замечательная!!!!! Спасибо!
уж очень состав понравился.
Вечером буду пробовать готовить супчик

5lava
5lava

Получилось, как на картинке!:)
Пробовать будем вечером…))

eserof1985
eserof1985

Ну и красота супчик!!!
Обязательно попробую сделать!

Настенок Тюмина
Настенок Тюмина

Ура, получилось!
Муж уже опробовал.
Делаю суп в первый раз.
Мой совет — строго следуйте рецепту, тогда все получится.

Урина Ксюха
Урина Ксюха

Вкуснятина! Больше нечего добавить)

isoro
isoro

Кира, это просто волшебный рецепт!

aller
aller

Отличный рецепт:)
Обожаю суп

elyonti1995
elyonti1995

Я слабо разбираюсь в супе, но с этим рецептом вышло очень здорово!