Оладушки из кабачков в духовке

Рецепт: Простой
Время приготовления: 35 мин
Порций: 6
Калорий: 272 ккал
Кухня: Русская
Вегетарианство: Диетические рецепты
Повод: На завтрак, Для детей, На полдник

Очень часто готовлю на завтрак оладушки на сковороде. Это просто и быстро. Но тут вдруг нашла способ, в котором используется духовой шкаф. Из-за этого выпечка получается диетической и без масла.

Любите готовить оладьи? Попробуйте рецепт шоколадных оладушек со взбитыми сливками. Должно понравиться.

Ингредиенты на шесть порций

Кабачок — 1 шт.
Репчатый лук — 1 шт.
Яйцо — 1 шт.
Мука цельнозерновая — 2 ст.л.
Сухая кавказская аджика — 1 ч.л.
Чеснок — 1 Зубчик
Зелёный лук и укроп — 1 Пучок
Соль — По вкусу

Приготовление

Очищенный кабачок натрите на крупной терке, а затем отожмите с него жидкость.
Измельчите лук, чеснок и зелень. Добавьте эти ингредиенты к кабачку вместе с мукой, яйцом, аджикой и солью.
Замешайте однородную массу.
На пергаментную бумагу в противне разложите кабачковую массу в виде оладий.
Запекайте оладушки при 200 градусах в течение 10 минут. Потом переверните их и готовьте еще 5 минут в духовке. Приятного аппетита!

На заметку

Интересно то, что у меня вышел совершенно неожиданный рецепт, блюдо по которому больше напоминает закуску, нежели привычную выпечку. Теперь я вам могу рассказать, как приготовить оладушки из кабачков в духовке. К главному ингредиенту добавляется чесночок и лук, а значит вкус получится пикантным и в меру острым.

Рекомендую овсяные оладушки на кефире с изюмом и корицей. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!

Фото оладушек из кабачков в духовке.

Видео инструкция

Пышные оладушки на дрожжах

Оладьи

Пышные оладушки на кефире

Оладьи

Оладушки из простокваши

Оладьи

Оладушки на простокваше

Оладьи

Сочные куриные оладушки

Оладьи

Комментарии к рецепту

4.6 / 5

umionc

Я готовила оч. ффкусно!!!)))))))

orotelye

Я приготовила оладушки из кабачков в духовке для вечеринки с семьёй.
Все мои американские родственники разборчивые в еде.
А оладушки из кабачков в духовке не переставали хвалить!
Спасибо за рецепт!

nadezhda82

Спасибо за рецепт.
Очень вкусно!!!

anyuta72

Спасибо большое за замечательный рецепт оладушек из кабачков в духовке.

toma84

Марианна, умничка!
Какой аппетитный рецептик оладушек из кабачков в духовке сварганила.
Попробуем с большим удовольствием!

raya74

Спасибо. Правда очень просто, приготовлю. Спасибо.

orotelye

Мне очень понравился рецепт - забираю с удовольствием, хотя мои любят пышные оладушки на кефире.

anika85

Ингредиенты кладу такие же, но оформление просто-СУПЕР!!!
Обязательно попробую сделать.

aning

Марианна, уже дважды делала это произведение искусства, просто блеск!!!

valya

Рецепт очень вкусный!
Легко приготовить, когда мало времени!
Домашние были в восторге!!!
СПАСИБО за шикарный рецепт!

athith1994

Мы тоже недавно первый раз делали оладушки из кабачков в духовке. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)

Куриные оладушки

Оладьи