Суфле творожное паровое

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 35 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 183 ккал
  • Кухня: Авторская
  • Повод: Для детей, Полдник, На полдник, На десерт

Если у вас пароварка стоит без дела, этот рецепт исправит эту несправедливость. Расскажу о простом рецепте, как приготовить суфле творожное паровое, которое делаю в мультиварке с функцией "Пароварка".

Любите готовить суфле? Попробуйте рецепт творожного суфле пятиминутка. Должно понравиться.

Ингредиенты на четыре порции

  • Творог — 250 г
  • Яйца — 1 шт.
  • Кефир — 50 мл
  • Фрукты и ягоды — 100 г (абрикос, шелковица)
  • Сахарный песок — 2 ст.л.

Приготовление

  1. 1. В миску выложите творог, разомните его вилкой, чтобы не было крупных комочков.

  2. 2. Вбейте куриной яйцо в творог, перемешайте.

    суфле творожное паровое. Шаг 2
  3. 3. Влейте к творогу кефир, а если он и так слишком мокрый, кефир не добавляйте.

    суфле творожное паровое. Шаг 3
  4. 4. Тщательно смешайте все ингредиенты в миске с помощью миксера.

    суфле творожное паровое. Шаг 4
  5. 5. Вымойте и разделите абрикосы на 2 части, удалите косточку.

    суфле творожное паровое. Шаг 5
  6. 6. Добавьте к абрикосам столовую ложку сахара и разомните в пюре. Вымойте ягоды и добавьте к ним оставшийся сахар, взбейте. Смешайте оба вида пюре.

    суфле творожное паровое. Шаг 6
  7. 7. В тарелку выложите 1-2 ложки творожной массы, затем фруктовое пюре.

    суфле творожное паровое. Шаг 7
  8. 8. Поверх фруктового снова распределите оставшееся творожное пюре.

    суфле творожное паровое. Шаг 8
  9. 9. В чашу мультиварки налейте воду, установите решетку и поставьте миску, закройте крышку, установите режим Пароварка/На пару, готовьте 15 минут.

    суфле творожное паровое. Шаг 9
  10. 10. Наслаждайтесь вкуснейшим суфле после остывания. Приятного аппетита!

    суфле творожное паровое. Шаг 10

На заметку

Такое суфле отлично подойдет для маленьких детей, оно вкусное и полезное. Добавляйте к нему свежие, замороженные или консервированные ягоды и фрукты. Такой десерт подают холодным, особенно приятно полакомиться таким в жаркий день.

Рекомендую творожное суфле. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!

Рецепт суфле творожного парового

Фото суфле творожного парового.

Видео инструкция

Комментарии к рецепту

4.4 / 5
mendes1974
mendes1974

Какой аппетитный рецептик
и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя:D

ejomusomi1970
ejomusomi1970

Да, это БОМБА!!!
Разорюсь на посуде и продуктах!

Никитенко Анна
Никитенко Анна

Очень вкусно получилось!
Спасибо огромное!

athat
athat

Спасибо, замечательный рецептик, суфле творожное паровое класс!

tatyana
tatyana

Делала суфле творожное паровое только раз год назад.
Обязательно сделаю ещё!

Валентина Главатских
Валентина Главатских

Наверно нужно порепетировать приготовление творожного суфле диетического. А то вдруг опростоволосимся.

ingarou1973
ingarou1973

ОО, мой любимы рецептик суфле творожного парового

omsers
omsers

Пошла готовить, спасибо за рецепт!)