Котлеты из цветной капусты с сыром

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 60 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 238 ккал
  • Кухня: Русская

Чтобы котлеты получились менее калорийными, их можно запечь в духовке.

Любите готовить котлеты? Попробуйте рецепт куриных котлет с плавленым сыром. Должно понравиться.

Ингредиенты на четыре порции

  • Цветная капуста 200 г
  • Сыр 120 г
  • Яйцо 2 шт.
  • Панировочные сухари 100 г
  • Растительное масло по вкусу
  • Соль по вкусу
  • Молотый перец по вкусу

Приготовление

  1. Цветную капусту вымыть, разделить на соцветия и отварить в подсоленной воде в течение 20 минут. Сыр натереть.

  2. Яйца взбить. С капусты слить воду и размять ее в пюре, соединить с яйцами. Добавить сыр, сухари, перец и соль.

  3. Сформировать из получившегося фарша котлеты и обжарить на масле с двух сторон.

На заметку

Рекомендую казан котлеты, котлеты в кастрюле. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!

Рецепт котлет из цветной капусты с сыром

Фото котлет из цветной капусты с сыром.

Комментарии к рецепту

4.1 / 5
round2001
round2001

Я тоже очень люблю ваш сайт.
подробнее и доступнее просто не придумать)))
мне кажется даже человек никогда не готовивший раньше -сможет без проблем освоиться по вашему сайту с кулинарией!)))

ucisen
ucisen

Интересный рецепт, надо будет испробовать

Диана Поданева
Диана Поданева

Sofya90!
Спасибо огромное за новенький рецептик котлеток!!!

Анастасия Орлянская
Анастасия Орлянская

Отлично, котлеты — супер, понравилось всем!

redele
redele

Не стала откладывать рецепт в долгий ящик, вчера сделала на ужин. Быстро, вкусно и сытно. Сегодня приготовлю котлетки nakukhne.ru/goryachee/kotlety/kotlety-syurpriz-s-gribami-i-syrom.

ororishan1972
ororishan1972

Огооо спасибо девочки.

Уйван Инка
Уйван Инка

Офигенный рецепт*)
я на технологии когда мы котлеты готовили 5 получила т.к. всё знала)))

Варкулевич Рая
Варкулевич Рая

И правда очень быстро, буду пробовать. Спасибо.

erond
erond

Спасибо за рецептик котлеток!!!
Муж был в восторге.
котлеток, он сказал, просто шедевр.
Огромное спасибо!!!