Курица в кефире на сковороде

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 40 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 279 ккал
  • Кухня: Европейская

Тушеная в кефире курица на сковороде. Использовать кефир 1,5 %. Гарнир отварные овощи.

Любите готовить мясо? Попробуйте рецепт курицы в горчичном соусе. Должно понравиться.

Ингредиенты на четыре порции

  • Куриная грудка 4 шт.
  • Кефир 500 мл
  • Чеснок 2 шт.
  • Лавровый лист 1 шт.
  • Хмели-сунели 0,5 ч.л.
  • Кориандр 0,5 ч.л.
  • Карри 0,5 ч.л.
  • Паприка 0,5 ч.л.
  • Куркума 0,5 ч.л.

Приготовление

  1. Куриную грудку промыть, просушить. Чеснок очистить, измельчить.

  2. В кефир добавить приправы, измельченный чеснок и перемешать.

  3. На разогретую сковороду положить грудки, залить кефиром с приправами. Тушить на медленном огне. За 5 минут до готовности положить лавровый лист.

На заметку

Рекомендую курицу фаршированную. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!

Рецепт курицы в кефире на сковороде

Фото курицы в кефире на сковороде.

Видео инструкция

Комментарии к рецепту

3.7 / 5
resen
resen

Супер!
у меня нет слов .

adelshina_93
adelshina_93

Вы просто супер!!!
большое вам спасибо! за все!
у меня просто нет слов!!! одно восхищения.

Зина Варкулевич
Зина Варкулевич

Уже делала 3 раза!
Боюсь, что скоро нужны будут рецепты из серии «Как похудеть».

kucherov_98
kucherov_98

Очередное вкусное блюдо. Молодец!

ejomusomi1970
ejomusomi1970

Обалденно вкусно:)
спасибо за идею курицы в кефире на сковороде.

aleksandra72
aleksandra72

В выходные сделала курицу с ананасами по рецепту. Было страшно, но получилось так здорово!

asya
asya

Аппетитный рецептик
надо сходить за продуктами и приготовить

Гусарова Полина
Гусарова Полина

Спасибо вам огромное за этот прекрасный рецепт!!!
Приготовила эту вкуснятину, так домашние не поверили, что я сама делала, а не покупала!

licle1976
licle1976

Ну, это было превосходно!
курицу в кефире на сковороде вместе с пальцами едва не съела)

idofo1990
idofo1990

Ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик курицы в кефире на сковороде.
seadluc1989, спасибо!!!

Диана Разумова
Диана Разумова

Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!