Испанские пикантные тефтели с рисом и стручковой фасолью
- Рецепт от: Римма
- • Рецепты испанской кухни
- • Рецепт тефтелей
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 1 ч
- Порций: 3
- Калорий: 242 ккал
- Кухня: Испанская
ароматно:)
Любите готовить тефтели? Попробуйте рецепт тефтелей из говядины с рисом в соусе из овощного сока. Должно понравиться.
Ингредиенты на три порции
- чеснок - 4 шт.
- орегано - 1 ст.л.
- паприка сладкая - 1 ч.л.
- помидоры - 2 шт.
- рис - 200 г
- вино белое - 1 ст.л.
- фасоль зеленая стручковая - 100 г
- оливковое масло - по вкусу
- бульон - по вкусу
Приготовление
-
Смешать с фаршем половину луковицы, 2 зубка чеснока, половину кол-ва всех травок и специй. на оливковом масле обжарить маленькие тефтельки и отложить.
-
В ту же сковороду положить лук, чеснок, травы и специи, затем всыпать рис, вино и залить бульоном, протушить ок. 10 минут, добавить фасоль и тефтели и тушить до готовности риса (еще минут 10).
На заметку
Рекомендую тефтели из куриного фарша с рисом в духовке. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!
Фото испанских пикантных тефтелей с рисом и стручковой фасолью.
Тефтели в духовке
Тефтели
Тефтели с брынзой
Тефтели
Тефтели тушеные
Тефтели
Комментарии к рецепту
Спасибо за замечательный рецепт.
Всем мои понравился.
Делала уже несколько раз.
Теперь у меня на один рецептик испанских пикантных тефтелей с рисом и стручковой фасолью больше стало.
Спасибо за рецепт, гости были в восторге, очень вкусно.
Римма, не перестаю восхищаться вашей неиссякаемой фантазией, чувством вкусовых пропорций!
спасибо!
Случайно наткнулась на Ваш сайт, и вот не могу оторваться.
столько всего интересного!
И самое главное, продукты вполне доступные, все можно купить в обычном продуктовом магазине.
Большое Вам спасибо за сайт! А испанские пикантные тефтели с рисом и стручковой фасолью обязательно попробую приготовить, давно искала что-то подобное.
А я рискнула приготовить тефтели с капустой и рисом для гостей, было страшновато, но эксперимент удался)
Какая вкусняшка!
Римма, спасибо за такой обалденный рецепт.
Вкусно-вкусно!
Римма, спасибо большое вам за рецепты!!!
Вкусно и просто!
Приятно, что есть фото!
А фото какие!
Смотришь, слюнками истекаешь, и бежишь скорее на кухню, чтобы приготовить такое же чудо!
Спасибо большое!!!
очень понравилось испанские пикантные тефтели с рисом и стручковой фасолью,легко и просто.
Искренне спасибо, Римма.
Сегодня первый раз готовила испанские пикантные тефтели с рисом и стручковой фасолью.
Даже волновалась немножко. :D
Но оказалось - проще простого.
Теперь это самое любимое блюдо в нашей, да и не только семье…))
Лично для меня, делать испанские пикантные тефтели с рисом и стручковой фасолью просто.
Спасибо за рецепт)))
Получилось супер!
Минимум усилий, быстро, просто и очень вкусно))))
Тефтели с рисом
Тефтели
Тефтели
Тефтели