Льняной кисель

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 7 мин
  • Время подготовки: 5 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 27 ккал
  • Кухня: Авторская

Любите готовить кисель? Попробуйте рецепт льняного киселя с ягодами годжи. Должно понравиться.

Ингредиенты на четыре порции

  • льняные семена 30 г
  • цикорий 3 г
  • вода 500 мл
  • льняная мука 40 г
  • вода 500 мл
  • ягодное варенье 80 г

Приготовление

  1. Льняную муку залейте 0,5 ст. теплой воды, и хорошо размешайте, чтобы не осталось комочков.

  2. Добавьте остальную воду, и поставьте кисель на плиту. Доведите до кипения постоянно помешивая, и сразу выключите.

  3. Когда кисель остынет, положите мед или сахар.

  4. Насыпьте льняные зерна в пол литровый термос.

  5. Добавьте 0,5 ч. л. растворимого порошка цикория.

  6. Налейте в термос 0,5 л кипятка, настаивайте 8-12 часов.

  7. Насыпьте льняную муку в воду с температурой 40 градусов.

  8. Размешайте, дайте настояться, пока кисель загустеет.

  9. Добавьте перетертые с сахаром или медом ягоды черной смородины или малины.

  10. Пейте кисель по 0,5 ст. за 20-30 минут до еды.

На заметку

Льняной кисель используют в лечебных целях. Если приготовить его с медом и ягодами получится не только полезный, но и вкусный напиток.

Рекомендую малиновый кисель. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!

Рецепт льняного киселя

Фото льняного киселя.

Видео инструкция

Комментарии к рецепту

4.4 / 5
lidiya
lidiya

УУУХХХ вот это льняной кисель.
Супперрр…спасибо…

malenkii_93
malenkii_93

Artill!!!
Огромное спасибо!!!
Такой чудесный рецепт!!!
Нет слов!!!

kolyanikova_81
kolyanikova_81

Artill, спасибо за новый вариант льняного киселя.
Нужно будет обязательно попробовать

Тимонина Анна
Тимонина Анна

Спасибо за рецепт!
Муж все время удивляется:)
Так легко и понятно Вы все описываете, как приготовить!

tata99
tata99

Сегодня приготовила льняной кисель,очень вкусно!
artill ,спасибо вам за эти замечательные рецепты.

vasilina84
vasilina84

Ой, artill.
Вы такое чудо… даже не знаю, чем бы я мужа кормила, если бы сайта не было.
В этих книгах с рецептами все так не понятно, не то, что здесь))))

elyilor
elyilor

Последнее время увлеклась http://nakukhne.ru/napitki/kisel/kisel-iz-schavelya, моим нравится.

galya83
galya83

Сайт просто находка!!!
все рецепты супер!
Пошаговое приготовление и иллюстрации очень помогают!
спасибо, большое!
оригинальные способы оформления простых блюд замечательные!

lizaveta
lizaveta

Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.

Анастасия Орлянская
Анастасия Орлянская

А я готовлю льняной кисель в первый раз.

vaslyaeva_70
vaslyaeva_70

Большое спасибо.
Это просто Чудо, а не льняной кисель.
Всем рекомендую.