Морковно свекольный сок

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 30 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 42 ккал
  • Кухня: Авторская

Яркий цвет и приятный вкус - таков полезнейший морковно-свекольный сок

Трудно найти более полезный продукт, чем свежевыжатый морковно свекольный сок. Если развести его в правильной пропорции, то можно получить продукт, крайне полезный при лечении различных заболеваний, связанных с сердечно-сосудистой системой, при гипертонии, сгущении и крови и расширении вен. Благодаря различным веществам, входящим в его состав (в частности, калий и хлор), свекольный сок прекрасно очищает печень, почки и мочевой пузырь. Таким образом трудно найти более полезный естественный продукт для нашего организма. Единственным очень важным замечанием при приготовлении сока является соблюдении пропорции, ведь слишком большая часть свекольного сока может вызвать тошноту и головокружение.

Кулинарный рецепт предусматривает смешивать морковно свекольный сок в концентрации 3:1, то есть на три части морковного сока приходится одна часть свекольного.

Любите готовить соки? Попробуйте рецепт морковна-яблочной запеканка. Должно понравиться.

Ингредиенты на две порции

  • Морковь - 5 шт.
  • Свекла - 2 шт.

Приготовление

  1. Ингредиенты

  2. Очистить от кожуры морковь

    морковно свекольный сок. Шаг 2
  3. И свеклу

    морковно свекольный сок. Шаг 3
  4. Растереть на мелкой терке морковь

    морковно свекольный сок. Шаг 4
  5. И свеклу

    морковно свекольный сок. Шаг 5
  6. И отжать сок

    морковно свекольный сок. Шаг 6
  7. После чего смешать его

    морковно свекольный сок. Шаг 7
  8. В стакане или кувшине.

    морковно свекольный сок. Шаг 8
  9. Если вам покажется, что сок все еще слишком резок в таких пропорциях, можно добавить немного воды.

    морковно свекольный сок. Шаг 9
  10. Запиваемая таким соком еда вне всякого сомнения пойдет только на пользу вашему организму.

    морковно свекольный сок. Шаг 10

На заметку

Рекомендую морковно-творожный пирог. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!

Рецепт морковна свекольный сок

Фото морковна свекольный сок.

Видео инструкция

Комментарии к рецепту

3.6 / 5
ithugac1971
ithugac1971

Большое спасибо, ПРЕВОСХОДНО!!!

Подковырина Ариша
Подковырина Ариша

Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
фото морковна свекольный сок очень аппетитно выглядит!!!

Могилевская Валя
Могилевская Валя

Если что-то надо приготовить, всегда захожу на этот сайт, на другие теперь даже не заглядываю.
У Вас все очень вкусно, просто и красиво.
спасибо Вам.

kozyrina_96
kozyrina_96

Спасибо большое за такой рецепт.
Обычно покупаю в магазине, но теперь обязательно сделаю .

anastasiya
anastasiya

Морковно свекольный сок — очень вкусно!!!
потеряла рецепт.уже делала.
весь день искала и вот нашла!!!
УРААААА!!!

anyuta
anyuta

nakukhne.ru/supy/kholodny-sup/kholodny-svekolny-sup готовила, а вот морковно свекольный сок - никогда. Надо попробовать. Спасибо за рецепт.

nuras1971
nuras1971

Я еще не делала морковно свекольный сок, но обязательно попробую!
Думаю будет вкусно!!

Уйван Инка
Уйван Инка

Подруга приготовила, получилось очень вкусно.

emiso
emiso

А реально это кто-нибудь готовил?

Даша Лагутенко
Даша Лагутенко

Не пробовала, но обязательно сделаю с дочкой.
Она у меня очень любит морковно свекольный сок.