Свекла - необычайно полезный для нашего организма овощ. Она и способствует пищеварению, и омолаживает, и предотвращает раковые заболевания. Из этих свойств свеклы вытекает и польза свекольного супа.
Любите готовить холодный суп? Попробуйте рецепт холодного супа из авокадо. Должно понравиться.
1. Свеклу очищаем, нарезаем кружочками.
2. Кипятим 3 литра воды, отправляем в кастрюлю свеклу. Как только вода станет цвета свеклы, добавляем в кастрюлю лимонной кислоты. Варим до готовности свеклы.
3. Когда свекла будет готова, вынимаем ее из кастрюли. Она нам больше не пригодится, но вполне сгодится в другое блюдо. Свекольный бульон оставляем остывать.
4. Огурец нашинковываем или натираем на бурачной терке.
5. Затем измельчаем редиску.
6. Отварные яйца мелко нарезаем или натираем на терке.
7. То же самое проделываем с отварным картофелем.
8. Мелко рубим зелень.
9. Далее все компоненты соединяем, солим, перчим и хорошенько перемешиваем.
10. Выкладываем все в кастрюлю, заливаем свекольным отваром и кефиром. Тщательно перемешиваем и отправляем в холодильник на 1-2 часа.
11. Подаем свекольный суп со сметаной. Приятного аппетита!
Почитателям здорового питания и людям, не употребляющим в пищу мяса, наверняка понравится этот рецепт холодного свекольного супа. Ведь свекольный суп - это не просто вкусно, но еще и очень полезно и питательно!
Рекомендую холодный томатный суп. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!
Холодный суп-коктейль
Холодный суп
Двойной холодный суп
Холодный суп
Комментарии к рецепту
Попробую приготовить холодный свекольный суп.
Сколько живу, такой вкуснятины не пробовала. Спасибо.
Благодарю за рецепт))
Он помог сделать приятно любимому))
Спасибо за рецепт, зайду к вам ещё раз.
И как у тебя все получается??? Я пока пробую холодный суп капрезе nakukhne.ru/supy/kholodny-sup/kholodny-sup-kapreze приготовить.
Уж очень соблазнительно выглядит такой рецептик холодного свекольного супа
Не перестаю удивляться! Класс!
Я делала холодный свекольный суп по рецепту adsimucel1990, мне понравилось.
Даже брату, который холодный свекольный суп не любит,понравилось!
Спасибо огромное за этот рецепт.
Моей семье он здорово пришелся по вкусу.
Adsimucel1990, отличный рецепт холодного свекольного супа, все ингредиенты любимые.
Adsimucel1990, большое человеческое спасибо за пошаговый рецепт!
Ура, получилось!
Муж уже опробовал.
Делаю холодный свекольный суп в первый раз.
Мой совет — строго следуйте рецепту, тогда все получится.
Холодный суп Капрезе
Холодный суп
Холодный суп гаспачо
Холодный суп