Темпе в кленовом сиропе
- Рецепт от: Шурова Валентина
- • Домашние рецепты
- • Домашние сиропы
- • Рецепт напитков
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 30 мин
- Время подготовки: 10 мин
- Порций: 4
- Калорий: 75 ккал
- Кухня: Авторская
Особенно зимой, когда нет достаточного количества витаминов, это блюдо - основа моего рациона. Попробуйте.
Любите готовить напитки? Попробуйте рецепт винограда в сиропе на зиму. Должно понравиться.
Ингредиенты на четыре порции
- 1(400 г) упаковка темпе (или тофу)
- 3/4 стак. овощного бульона
- 2 ст.л. оливкового масла
- 2 ч.л. кленового сиропа
- 2 ст.л. яблочного уксуса
- 2 ст.л. соевого соуса
- 2 зубчика чеснока, измельчить
- 1/4 ч.л. красного перца
Приготовление
-
Налить в кастрюлю воды и довести до кипения. Нарезать темпе на треугольники. Добавить темпе в кипящую воду и варить на на медленном огне в течение 10 минут. Это устраняет горечь и делает темпе более нежным. Смешать все оставшиеся ингредиенты в миске. После того как темпе сварится, добавить его в маринад. Дать ему промариновать в течение не менее 1 часа.
-
Нагреть сковороду добавить темпе. Жарить около 10 минут с каждой стороны.
На заметку
Рекомендую груши в ароматном сиропе. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!
Фото темпе в кленовом сиропе.
Клубника в базиликовом сиропе
Напитки
Яблоки в сиропе с пряностями
Напитки
Воздушные булочки в сиропе
Напитки
Комментарии к рецепту
Спасибо Шурова за ваши рецепты.
У Вас всё от души и с любовью.
Очень приятное (вкусненькое)))) оформление сайта.)))))))
Ой, Шурова.
Вы такое чудо… даже не знаю, чем бы я мужа кормила, если бы сайта не было.
В этих книгах с рецептами все так не понятно, не то, что здесь))))
Некоторое время назад готовила темпе в кленовом сиропе-получилось очень вкусно.
Правда, готовить мне показалось довольно долго.
Спасибо за рецепт!
Огромное спасибо за рецепт!
Еще одна вкуснятина в книге рецептов!
Классный сайт!
Столько аппетитных фоток, что сразу хочется что-нибудь приготовить быстренько и съесть!
спасибо.
Девочки, давайте поговорим про nakukhne.ru/napitki/dynya-v-sirope-bez-sterilizatsii. Сегодня приготовила, понравилось.
Делаю темпе в кленовом сиропе уже второй раз, просто бесподобно!
Спасибо Шурова громадное за рецепт, а главное, за простоту и наглядность.
Вопросов не возникает.
Абрикосы в сиропе
Напитки
Яблоки в сиропе
Напитки