Овощной суп с песто

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 100 мин
  • Порций: 8
  • Калорий: 129 ккал
  • Кухня: Авторская

- Обязательно так чавкать? - спросила мама.

- Да, иначе никто и не узнает, что я ем такой вкусный суп.

Любите готовить овощной суп? Попробуйте рецепт овощного супа с рыбой. Должно понравиться.

Ингредиенты на восемь порций

  • мелкие макароны 100 г
  • лук репчатый 1 шт.
  • морковь 1 шт.
  • цуккини 1 шт.
  • картофель 1 шт.
  • помидор 4 шт.
  • лук-порей 1 шт.
  • лук зеленый 7-8 перьев
  • растительное масло 2 ст.л.
  • соль, перец
  • французский багет
  • масло оливковое 3 ст.л.
  • пармезан 1 ст.л.
  • базилик 1 пучок
  • орехи кедровые 2 ст.л.
  • чеснок 1 зубчик

Приготовление

  1. 1. Лук, морковь и картофель очистить, лук-порей и цуккини промыть. Морковь натереть на крупной терке. Репчатый лук и цуккини нарезать кубиками, картофель - брусочками, порей - колечками.2. Разогреть в кастрюле с толстым дном растительное масло и обжарить репчатый лук, 6-7 минут. Добавить морковь, картофель и лук-порей, готовить, помешивая, на небольшом огне 15-20 минут, до мягкости овощей.3. Помидоры вымыть, сделать на них крестообразные надрезы, обдать кипятком и очистить от кожицы. Нарезать кубиками. Влить в кастрюлю с овощами 1,2 л воды, довести до кипения. Положить цуккини и томаты, вновь довести до кипения. Чуть присолить.4. Зеленый лук промыть, измельчить, добавить в суп вместе с макаронами, варить 5-6 минут. Затем снять с огня, посолить и поперчить по вкусу.5. Приготовить песто. Базилик промыть и обсушить салфеткой. Чеснок очистить. Соединить в миске базилик, чеснок, орехи, сыр и оливковое масло. Измельчить блендером до получения однородной массы. Посолить и поперчить по вкусу.6. Разлить суп по тарелкам. Намазать кусочки хлеба песто и подать с супом.

  2. Приятного аппетита!

На заметку

Рекомендую франкфуртский овощной суп. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!

Рецепт овощного супа с песто

Фото овощного супа с песто.

Видео инструкция

Комментарии к рецепту

4.4 / 5
elyilor
elyilor

Все ингредиенты купила, завтра буду «творить», думаю все будет отлично, как и все ваши рецепты…
Спасибо Вам, огромное!!!

lyuba
lyuba

Спасибо за подробное исполнение, мне всегда казалось, что с овощным супом с песто много возни.
А получается, что ничего страшного.
Обязательно попробую приготовить.

fegetsin_77
fegetsin_77

Фантастика!!!
Спасибо огромное!

ksyukha
ksyukha

Ну, это было превосходно!
овощной суп с песто вместе с пальцами едва не съела)

Лисица Таша
Лисица Таша

Вы там знаете толк в еде :)

onicidura
onicidura

Что думаете о рецептике овощного супа для похудения?

yella99
yella99

Чудесно!
Впервые у меня получилось!=))
Рецепт легкий и понятный!
Спасибо Вам!
Муж остался очень доволен))

dunsupp1998
dunsupp1998

Очень и очень вкусно!
Кстати, спасибо за фото, так гораздо легче готовить овощной суп с песто.

asastarof
asastarof

Nateditit, Вы просто чудо!
Не перестаю удивляться Вашим простым и потрясающе вкусным рецептам!