Овощной суп для похудения
- Рецепт от: Виктория
- • Суп с капустой
- • Овощной суп
- • Суп с фасолью
- • Рецепт овощного супа
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 40 мин
- Время подготовки: 10 мин
- Порций: 8
- Калорий: 192 ккал
- Кухня: Авторская
Овощной капустный суп для похудения - палочка выручалочка, если вы хотите сбросить вес быстро. Этот суп можно есть в течение всего дня и худеть понемножку.
Любите готовить овощной суп? Попробуйте рецепт овощного супа. Должно понравиться.
Ингредиенты на восемь порций
- 3 морковки
- 2 луковицы
- 1 кочан капусты
- 300 г стручковой фасоли
- 2 болгарских перца
- 10 стеблей сельдерея
- 2 л томатного сока
- сухие приправы: орегано, базилик, петрушка
Приготовление
-
Овощи мелко нарезать, нашинковать капусту. Сложить овощи в большую кастрюлю, добавить томатный сок.
-
Влить достаточно воды, чтобы покрыть овощи. Варить на медленном огне, пока овощи не станут мягкими. Капустный суп можно хранить в холодильнике в течение нескольких дней.
На заметку
Соль в суп лучше не добавлять, чтобы вода не задерживалась в организме. Сок поэтому тоже лучше покупать несоленый.
Рекомендую овощной суп с томатом. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!
Фото овощного супа для похудения.
Овощной суп с курочкой
Овощной суп
Зеленый овощной суп
Овощной суп
Минестроне овощной
Овощной суп
Комментарии к рецепту
Спасибо, буду попробовать)))
Спасибо дорогуша чувствую рецепт овощного супа для похудения станет любимкой
хочу хочу
Виктория, спасибо большое)
неумела-научили)
действительно-все доступно и понятно объяснено)
спасибо вам огромное - вы умничка!
Виктория, большое спасибо за рецепт.
Просто обалденно получается овощной суп для похудения!!!
Буду делать 3-й раз!
Спасибо большое!
Очень понравилось:)
Классный сайт, респект и уважуха автору рецепта:)))
Тема замечательная!!!!! Спасибо!
уж очень состав понравился.
Вечером буду пробовать готовить овощной суп для похудения
Попробую на досуге. С вашего позволения поделюсь ссылочкой на рецепт овощного супа с курочкой.
Опачки!
Теперь братик обрадуется овощному супу для похудения!
Попробуйте и поверьте, у вас все получится!
Овощной суп для похудения — отпад!
Быстро и очень вкусно!
Обалденно, вкусно! Виктория, вы кудесница!
Мамин овощной суп
Овощной суп
Овощной крем-суп
Овощной суп