Суп из брокколи с лимоном

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 22 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 330 ккал
  • Кухня: Французская
  • Специальное оборудование: Блендер

Любите готовить супы? Попробуйте рецепт запеканки из брокколи. Должно понравиться.

Ингредиенты на четыре порции

  • Сливочное масло 25 г
  • Оливковое масло 1 ч.л.
  • Белый лук 1 головка
  • Чеснок 1 зубчик
  • Капуста брокколи 400 г
  • Свежие листья шпината 100 г
  • Овощной бульон 4 стак.
  • Сливки 33%-ные 1 стак.
  • Лимонный сок 1 столовая ложка
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу

Приготовление

  1. Нагреть глубокую сковороду на сильном огне, добавить смесь сливочного и оливкового масла, лук и чеснок и обжарить их 5 минут, пока лук не станет прозрачным и золотистым. Добавить брокколи и готовить еще минуту. Добавить бульон, довести до кипения и варить 8-10 минут. Добавить шпинат и готовить еще 1-2 минуты.

  2. Вылить смесь в блендер и смешать до получения однородной массы.

  3. Добавить сливки, лимонный сок, соль и перец.

  4. Выложить в тарелку, положить ложку сметаны и посыпать свежемолотым перцем.

На заметку

Рекомендую оладьи из брокколи. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!

Рецепт супа из брокколи с лимоном

Фото супа из брокколи с лимоном.

Комментарии к рецепту

4.8 / 5
galya83
galya83

Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.

nuras1971
nuras1971

Uroror, спасибо вам огромное за такой замечательный и легкий рецепт!!!
Вчера вычитала, а сегодня уже сделала.

Дария Дудрова
Дария Дудрова

Uroror, это просто волшебный рецепт супчика!

grechko_98
grechko_98

Сперва с подозрением отнеслась к рецепту супа... Но потом, попробовал - весьма вкусно!

Вика Щеглова
Вика Щеглова

Рецепт супчика очень вкусный. Так же часто готовлю сырный суп с брокколи nakukhne.ru/supy/syrny-sup/syrny-sup-s-brokkoli.

Варкулевич Рая
Варкулевич Рая

Спасибо огромное за рецепт! суп супер, просто в приготовлении и есть огромное-огромное удовольствие!

uthat
uthat

Очень доступно, быстро и вкусно!!!
Спасибо за рецепт.
Теперь буду знать куда обратиться за помощью в приготовлении блюд.

Майя Агаева
Майя Агаева

Получилось, как на картинке!:)
Пробовать будем вечером…))

Аида Новожилова
Аида Новожилова

Uroror, как ВКУСНО!!!
СПАСИБО!!!
Всего вам доброго!!!