В качестве начинки можно использовать любые овощи по вкусу.
Любите готовить лазанья? Попробуйте рецепт диетической овощной лазанья. Должно понравиться.
Баклажаны нарезать кубиками.
Посолить, оставить на 30 минут, затем промыть в холодной воде (это делается для того, чтобы баклажаны не горчили).
Лук мелко нарезать.
Кабачки нарезать кубиками.
Перец очистить от семян, нарезать соломкой или кубиками.
Сельдерей мелко нарезать.
Помидоры нарезать кубиками.
На растительном масле обжарить лук.
Добавить кабачки и баклажаны, жарить 5-7 минут.
Добавить перец и сельдерей, жарить около 5 минут.
Добавить помидоры, жарить 2-3 минуты. Посолить, поперчить по вкусу.
Готовим соус Бешамель. Масло растопить.
Когда масло полностью растопится, добавить муку, хорошо перемешать. Слегка обжарить.
Затем тонкой струйкой влить молоко, хорошо перемешать и довести до кипения. Нагревать до тех пор, пока соус не станет по консистенции напоминать жидкую сметану. Главное, следите, чтобы не образовались комочки. Соус немного посолить, по вкусу можно добавить мускатный орех или чеснок.
В форму для запекания (у меня форма 2030 см и высотой 5 см) выложить листы лазаньи (внимательно прочтите инструкцию на упаковке, некоторые фирмы предлагают листы лазаньи отварить, некоторые использовать сухие листы).
На листы выложить половину овощной начинки.
Смазать соусом.
Выложить листы.
Выложить оставшуюся начинку.
Смазать соусом.
Выложить листы.
Смазать соусом. Поставить в духовку. Запекать при температуре 180 градусов в течение 20 минут.
Сыр натереть на средней терке.
Через 20 минут лазанью посыпать сыром. Запекать еще 20-25 минут.
Приятного аппетита!
Рекомендую лазанья. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!
Фото лазаний овощная.
Зеленая лазанья
Лазанья
Овощная лазанья
Лазанья
Яичница-лазанья
Лазанья
Комментарии к рецепту
Интересный рецепт!
Большое спасибо!
Завтра обязательно попробую!))
Думаю, будет ооочень вкусно.
Спасибо. Рецепт на высшем уровне.
Вам нужно ОСКАР вручать за такие изысканные блюда!!!
УМНИЧКА!!!
И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
Очень люблю такие блюда
Только закончила приготовление лазаний овощная.
Спасибо!
Последнее время заинтересовалась зеленой лазанья nakukhne.ru/goryachee/lazanya/zelenaya-lazanya. Попробуйте!
Спасибо за рецептик лазаний овощная!!!
Муж был в восторге.
лазаний овощная, он сказал, просто шедевр.
Огромное спасибо!!!
Ура! Я первая сегодня на пробу!!
Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!
Необыкновенная вкуснятина!
Спасибо.
Приготовила лазанья овощная…шедеврально!
Домашние были в восторге.
Спасибо!
Сытная лазанья
Лазанья
Лазанья-суп
Лазанья