Ароматная курица с горохом нут и бурым рисом

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 1 ч 30 мин
  • Порций: 1
  • Калорий: 175 ккал
  • Кухня: Авторская

Любите готовить мясо? Попробуйте рецепт курицы фаршированной. Должно понравиться.

Ингредиенты на одна порция

  • курица - 8 шт.
  • горох - 100 г
  • рис бурый - 250 г
  • перец сладкий красный - 1 шт.
  • перец сладкий желтый - 1 шт.
  • перец чили - 1 кусок
  • чеснок - 2 стак.
  • розмарин - 1
  • тмин - 5 ч.л.
  • соль - 1
  • масло растительное - по вкусу
  • вода - по вкусу

Приготовление

  1. Горох нут замочить на ночь в воде. Затем варить в течении 50 минут и слить воду.

  2. Разогреть духовку 200 г Куриные куски обжарить в большой тяжелой сковороде на растительном масле на сильном огне.

  3. В этом же масле на сильном огне обжарить крупно порезанные сладкие перцы.

  4. Тонкими полукольцами нарезать лук порей и измельчить чеснок и перец чили и слегка обжарить в той же сковороде.

  5. На дно казана выкладываю отваренный нут, промытый рис, перец, куриные куски, луковую зажарку, солю, перчу, присыпать тмином, листочками розмарина и лимонной цедрой, добавить воду что бы рисовый слой был покрыт водой. Убираю в духовку на 30 минут под крышкой, затем убавить жар до 180 и без крышки еще на 30 минут возвращаю в духовку (до практически полноко впитывания воды.

На заметку

Рекомендую курицу в сметанном соусе. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!

Рецепт ароматной курицы с горохом нут и бурым рисом

Фото ароматной курицы с горохом нут и бурым рисом.

Комментарии к рецепту

4.2 / 5
ksyunya
ksyunya

Пасибо тебе Мария.
Очень вкусно получилось.
Всем друзьям очень понравилось.

teana
teana

Боже мой как просто, а как вкусно, оценили все, теперь это мое дежурное блюдо!!!

dirond
dirond

Читаю и использую много рецептов, знаю множество сайтов, хороших и разных, но Ваш сайт — это просто фантастика!
До чего все сделано с выдумкой, со вкусом, блеск!
Раньше я думала, что лучше, чем у нас в Одессе, не готовят нигде.
А теперь меня терзают смутные сомнения в этом…)))

Виолетта Тимонина
Виолетта Тимонина

Мария, спасибо за такой красивый и вкусный рецепт!
всем гостям он очень понравился!

vika
vika

Пока сама не попробую, не поверю, что вкусно.

zulingsp1990
zulingsp1990

Спасибо Вам за этот сайт. Ничего удобнее, понятнее и эстетичнее я не встречала ни на одном сайте!
Хочется приготовить сразу несколько блюд сразу, настолько они заманчивы-вкусны)))))

esoni
esoni

курица с кунжутом по-азиатски гораздо вкуснее и быстрее готовить.

Элла Бакшеева
Элла Бакшеева

Очень люблю ароматную курицу с горохом нут и бурым рисом, но ранее покупала в магазине, так как думала, что стоит долгих приготовлений.
Увидела Ваш рецепт, решила попробовать.
В общем все получилось просто отлично, вкус, внешний вид, время на готовку, только положительные впечатления.
А самое главное радует, что свое домашнее, с магазинным не идет ни в какое сравнение!

Могилевская Валя
Могилевская Валя

Мария, спасибо!
Я периодически пытаюсь осваивать Ваши рецепты.

Сапьянова Татьяна
Сапьянова Татьяна

Очень доступно, быстро и вкусно!!!
Спасибо за рецепт.
Теперь буду знать куда обратиться за помощью в приготовлении блюд.

Ника Усманова
Ника Усманова

Обязательно приготовлю!
Мария, спасибо!

saldupa1984
saldupa1984

Так и хочется приготовить!