Овощное рагу — постное блюдо

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 15 мин
  • Порций: 1
  • Калорий: 702 ккал
  • Кухня: Авторская

Это довольно простой рецепт, который хорошо идет в качестве гарнира к мясу или может использоваться как самостоятельное блюдо. Я приготовил его много, соответственно, если вам надо меньше - уменьшайте порции пропорционально.

Любите готовить рагу? Попробуйте рецепт овощного рагу с шампиньонами. Должно понравиться.

Ингредиенты на одна порция

  • картофель молодой - 2 кг
  • морковь - 1 кг
  • перец сладкий - 4 шт.
  • кабачки - 3 шт.
  • лук репчатый - 1 шт.
  • чеснок - 1 шт.
  • оливковое масло - 1 стак.
  • бальзамический уксус - 3
  • тимьян - 2 шт.
  • фенхель семена - 2 шт.
  • соль - 1 щепотка
  • перец черный - 1 ч.л.

Приготовление

  1. Рагу можно готовить разными способами. В этом рагу запекается в духовке, за счет чего основные вкусы ингредиентов не перемешиваются. За счет этого, на мой взгляд, вкус всего блюда выигрывает.

  2. Порежьте картофель кусками не больше трех сантиметров.

    овощное рагу — постное блюдо. Шаг 2
  3. Порежьте морковь не больше полутора-двух сантиметров.

    овощное рагу — постное блюдо. Шаг 3
  4. Сладкий перец - кубиками два на два сантиметра.

    овощное рагу — постное блюдо. Шаг 4
  5. Чеснок разобрать на зубчики - не очищая.

    овощное рагу — постное блюдо. Шаг 5
  6. Кабачки - тоже два на два.

    овощное рагу — постное блюдо. Шаг 6
  7. Лук - довольно крупно.

    овощное рагу — постное блюдо. Шаг 7
  8. Сложить все в соответствующую глубокую форму. Посолить, добавить пряности, кроме черного перца. Полить бальзамическим уксусом и оливковым маслом. Хорошо перемешать.

    овощное рагу — постное блюдо. Шаг 8
  9. Поставить в духовку на среднюю полку при температуре 200 градусов. Запекать, периодически помешивая, в течение 2 часов.

    овощное рагу — постное блюдо. Шаг 9
  10. Поперчите, посыпьте рубленой зеленью

    овощное рагу — постное блюдо. Шаг 10

На заметку

Рекомендую овощное рагу с вешенками. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!

Рецепт овощного рагу — постного блюда

Фото овощного рагу — постного блюда.

Комментарии к рецепту

3.8 / 5
Разумова Кристюша
Разумова Кристюша

Не знаю:(...
что вы нашли такого особенного в этом рецепте

adelaida1994
adelaida1994

Вау!
Невероятная красота, этим я маму свою точно удивлю!
СПАСИБО ОГРОМНОЕ за ваш рецепт, спасибо, тысячу раз спасибо!:))))

arupsadlo
arupsadlo

Да, это БОМБА!!!
Разорюсь на посуде и продуктах!

Кулешова Даня
Кулешова Даня

Юдаева, вы гений!
Такие красивые блюда- это что-то.
Спасибо за подробные фото!
Я уже много приготовила по вашим рецептам!

omiompaye
omiompaye

УУУХХХ вот это постное блюдо.
Супперрр…спасибо…

edisha
edisha

Я делала постное блюдо, мне понравилось.
Даже сестре, которая постное блюдо не любит,понравилось!

zina
zina

Юдаева!
Спасибо за рецепт)))
замечательно))