Квас из банановых шкурок

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 15960 мин
  • Порций: 3
  • Калорий: 14 ккал
  • Кухня: Авторская
  • Повод: На природу, Для детей, На полдник

Банановый квас обладает целым набором полезных свойств. Напиток содержит минимум калорий и идеально подходит тем, кто желает похудеть и следит за своей фигурой. Обязательно попробуйте!

Любите готовить квас? Попробуйте рецепт кваса. Должно понравиться.

Ингредиенты на три порции

  • Бананы — 4 шт.
  • Вода кипяченая — 3 л (холодная)
  • Сметана — 1 ст.л.
  • Сахар — 1 стак.

Приготовление

  1. Снимаем шкурки с бананов, тщательно их промываем и мелко нарезаем. Кладем в 3-х литровую банку, засыпаем сахаром и заливаем холодной кипяченой водой, добавляем сметану. Перемешиваем.

  2. Накрываем банку марлей и оставляем на 2 недели в темном прохладном месте.

    квас из банановых шкурок. Шаг 2
  3. Готовый квас процедите и разлейте по бутылкам, храните в холодильнике. Всего хорошего!

    квас из банановых шкурок. Шаг 3

На заметку

Перед вами - простой рецепт приготовления кваса из банановых шкурок. Банановый квас пьют по 150 грамм за полчаса до приема пищи, несколько раз в день. Напиток имеет кисловатый вкус, но обладает множеством полезных свойств. Иногда квас готовят с добавлением апельсиновых шкурок и корочек ржаного хлеба. Хорошего вам дня!

Рекомендую квас из крапивы. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!

Рецепт кваса из банановых шкурок

Фото кваса из банановых шкурок.

Комментарии к рецепту

4.7 / 5
Галя Брилевич
Галя Брилевич

Спасибо, очень понравилось оформление кваса из банановых шкурок!

istiti
istiti

Мне кажется, я всех замучила, потому что часто готовлю квас из банановых шкурок)))
Ооочень вкусно!
Все как в рецепте, ничего не заменяю,не добавляю)))

Хвойницкая Даша
Хвойницкая Даша

Спасибо Вам большое за простые и вкусные рецепты, по которым сможет приготовить как начинающий кулинар, так и опытная хозяйка.

tyutina_91
tyutina_91

Обязательно приготовь http://nakukhne.ru/napitki/kvas/domashnii-kvas! Получается очень вкусненько!!!

Дякина Тома
Дякина Тома

Думаю, очень вкусно.

ithugac1971
ithugac1971

Офигенный рецепт*)
я на технологии когда мы квас из банановых шкурок готовили 5 получила т.к. всё знала)))

Симинякина Ксюша
Симинякина Ксюша

Я первая на такую красоту и конечно вкусноту.

nisofise
nisofise

Какая у Вас Фантазия!!!

endongot1993
endongot1993

Ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.